Dogwood Kumaha mangpaat?

Dogwood boga loba ngaran - Kyzyl, berries damn, dogwood, Shaitanova Berry. Anjeunna geus dipikawanoh saprak jaman baheula, sarta tetep cukup populér alatan sipat mangpaat unik na nepi ka poé ieu. Najan kanyataan yén Berry ieu praktis bahya, éta masih boga daptar leutik contraindications, nu teu matak overlooked.

vitamin cornel

Pikeun ngajawab sual naha dogwood mangpaat, pisan gampang, upami urang nempo wangunan na. bubur ngandung glukosa 10-17% jeung fruktosa, 3,5% asam organik, pektin, nitrogén sarta tanin sarta flavonoid, volatile jeung minyak atsiri. Sahiji vitamin dina cornel paling utama immunomodulatory vitamin C jeung E oge RR hadir. Sajaba ti éta, loba mineral jeung beusi, kalsium, potasium, magnésium , sodium sarta walirang. bubuahan dogwood anu incredibly mangpaat jeung dianjurkeun salaku obat kuat.

dogwood Kumaha mangpaat?

Sipat mangpaat cornel incredibly vast sarta bisa waras rupa-rupa sistem awak. Contona, diantara épék positif na dina awak téh item handap:

Neuleu maké dogwood, Anjeun bakal tiasa comprehensively dudung awak anjeun sarta nyegah mecenghulna sagala rupa masalah kaséhatan.

ngarugikeun dogwood

Dogwood henteu dianjurkeun keur dipake dina sababaraha kasus: lamun jalma geus nalangsara ti kabebeng, hyperacidity burih atawa excitability saraf kaleuleuwihan. Mun nanaon dina daptar ieu teu berlaku ka anjeun, anjeun aman tiasa make Berry ieu dahar. Sakuduna ulah dahar eta peuting - kusabab toning, anjeun tiasa ngalaman masalah sareng ragrag saré.

Dogwood di diabetes

Dogwood, kawas Berry sagala, ngandung di wangunan na gula alam. Sanajan kitu, kawas loba produk sejen, meunang kana beuteung, dogwood, henteu ngan ngaronjatkeun produksi énzim, tapi ogé ngatur tingkat gula dina getih, ngahulag tina rising. Éta pisan sababna naha dogwood bisa jeung kudu ngawengku dina dahareun anjeun pikeun maranéhanana anu kakurangan tina diabetes. Hal ieu dipercaya yén Berry ieu malah sanggup enhancing pangaruh ubar nu nyandak pasén keur nangkep getih.

Dogwood slimming

Dogwood bisa dipaké salaku hiji bantu hartina keur santunan beurat, saprak Berry ieu ngaronjatkeun métabolisme sarta promotes nu ékskrési cair. Teu perlu percanten miracles sarta nyangka kilo ngalembereh jauh ku sorangan alatan métabolisme gancangan: masalah kaleuwihan beurat mindeng nyaéta asupan caloric kaleuleuwihan, tinimbang jeung masalah prosés bursa. Acan aranjeunna mangtaun langsung bisa mantuan ngagancangkeun pencapaian hasil sasuai jeung gizi ditangtoskeun tur latihan.

Mertimbangkeun conto diet bener jeung kaasup dogwood nu:

  1. Sarapan: scrambled endog tina dua endog, bonteng Salad, green tea tanpa gula.
  2. sarapan Kadua: hiji apal.
  3. Dahar beurang: Salad sayur gampang, low-gajih porsi of sup.
  4. Snack: sagelas berries dogwood na sagelas cai mineral.
  5. Dinner: sapi / ayam / ikan, dipanggang ku sayuran.

Kalawan diet ieu anjeun bakal leungit beurat gancang. Ulah ngantep diri aya nanaon superfluous: roti, pastries, manisan kudu digubris. Ieu mungkin janten langsing jeung boga nanaon rék. Anjeun kudu milih, atawa harmoni, atawa manisan.