Kumaha mangpaat tur cucumbers ngabahayakeun salila lactation?
sayuran ieu, kitu ogé loba bungbuahan seger sejen, boga Jumlah mangpaat pikeun pasipatan awak. Ibu ngora kudu nyaho yén cucumbers ngandung yodium, kalium, beusi, di sagigireun pamakéan maranéhanana mantuan pikeun normalize tekanan getih. Alatan aksi diuretik na, Sayuran mantuan cleanse ginjal.
Tapi ogé peryogi kauninga yen bungbuahan ieu ngaronjatkeun flatulence. Sarta saprak dina sistim digésti mah tina orok sanggeus kalahiran teu pinuh dimekarkeun, cucumbers breastfeeding bayi bisa ngabalukarkeun colic na bloating.
saran umum
Aya larangan eksplisit dina pamakéan sayur ieu asuhan ibu na unggal kaayaan merlukeun pendekatan individu. Pikeun cucumbers breastfeeding teu ngakibatkeun épék ngarugikeun, mom kudu inget saran handap:
- lamun orok geus colic hariwang mindeng cukup keur kaasup sayuran di dahareun sakuduna mah saméméhna ti 3 bulan;
- kahiji maneh kudu nyobaan sapotong leutik tina bonténg, preferably isuk-isuk, sakumaha ieu bakal nyieun mungkin pikeun niténan réaksi ti crumbs nepi ka ahir poé;
- tuang buah seger dina usum, perlu, hadé mésér ti sellers dipercaya.
Kadé inget yen sanajan sayuran teu ngakibatkeun ngarareunah ka orok, Anjeun teu bisa maké éta dina jumlah uncontrolled. Ahli yakin yén breastfeeding awéwé bisa dahar 2 leutik bonténg 3 dinten.