Dahareun gunana sarta ngabahayakeun

Ampir sakabéh urang nyaho yen aya pangan alus jeung goréng, urang ngabagi sakabeh produk kana alus jeung goréng, sarta ieu leres, lantaran teu sadayana ti antarana anu mangpaat pikeun awak manusa, sarta aya loba anu goréng, sarta kadangkala bahaya. Hayu urang kasampak di produk ngabahayakeun sarta mangpaat pikeun meunang tina dahareun teu ukur kapuasan moral, tapi ogé kauntungan.

Paling dahareun ngabahayakeun

Mertimbangkeun sakabeh produk nu aya anu ngabahayakeun pikeun awak manusa pisan teuas, anjeun malah bisa disebutkeun yen mustahil, tapi masih patut keur ngaranan produk paling ngabahayakeun dina séri ieu.

1. Saos: saos tomat, mayonnaise, salad dressings kalawan lemak langkung insalubrious sarta sajumlah badag kalori.
2. Kadaharan ti McDonald urang, nu dianggap ngabahayakeun, tapi kumaha bae teu leungit popularitas. Dina dahareun sapertos anu teuas pikeun manggihan hal mangpaat, saprak éta dijieun tina kualitas dubious tur asalna ti sumber produk.
3. Coklat bar: sagala jinis "Snickers", "Mars", "kacangan" di glance kahiji sigana jadi ngeunah jeung cageur, maranéhna sabenerna ngabahayakeun sabab teu ngandung ukur tinggi-kalori coklat , tapi ogé produk anu pinuh ku carcinogens.
4. Limun jeung sodas lianna. Mun anjeun teu hayang boga masalah kaséhatan, nyerah pamakéan maranéhanana, saprak aranjeunna henteu ngan ngabahayakeun tapi ogé bahaya.

Kadaharan paling mangpaat

1. Bungbuahan sarta sayuran. Hayu urang teu kaget yen bungbuahan sarta sayuran mawa awak anjeun hiji ni'mat rongkah sabab ngeunah jeung cageur dahareun, beunghar vitamin jeung zat mangpaat séjén.
2. minyak nabati. Mibanda sipat mangpaat jeung minyak nabati, sabab mangrupakeun pangaruh antioxidative alamiah, whereby operasi stabilized sahiji sistem cardiovascular jeung sistim pencernaan.
3. Kacangan. Mangpaat pikeun awak manusa nu kacangan, nu mangrupakeun beunghar vitamin sarta elemen renik dipikabutuh pikeun kahirupan normal.
4. produk susu. Grup ieu produk nu dianggap mangpaat alatan kandungan diperlukeun pikeun baktéri awak urang, vitamin sarta mineral, nu kacida pentingna pikeun manusa.