Bit - root sehat sarta ngeunah, beunghar vitamin jeung zat gizi. Ieu ngaronjatkeun fungsi pembuluh darah, jantung, ngaronjatkeun hémoglobin. Loba awéwé make sayur ieu persiapan of salads na masakan lianna. Kumaha gancang masak di Beets kami gé ngabejaan anjeun.
Kumaha carana masak Beets rusuh jeung ngeunah?
bahan:
- bit rata - 3 PCS;.
- cai;
- jeruk nipis - 10 ml.
siap-siapna
Ku kituna, milih ukuran leutik tina akar, nyeuseuh aranjeunna sarta potong buah. Nunda Beets dina panci sarta eusian ku cai lengkep. Kirim surélék piring leuwih panas sedeng, nutupan kalayan tutup jeung masak sayur pikeun ngeunaan sajam. Pikeun Beets dina prosés masak teu leungit warna Burgundy euyeub na, nambah jeruk nipis saeutik. Kahayang pikeun pariksa di handap: pierces nu Beets ku obyék seukeut, tur lamun buah lemes, teras taliti dituang kaluar cairan jeung nganggo Beets pindang pikeun tujuan séjén.
Kumaha gancang masak di Beets dina panci sagemblengna?
bahan:
- bit - 355 g;
- cai.
siap-siapna
Sayuran tuntas dikumbah, buntut teu dipiceun. loyang tuang cai, heats eta up na kulub gently neuleumkeun root. Ngurangan panas jeung masak Beets salila kira sajam. Saterusna kaldu anu taliti dituang kaluar, akar sarta nyebarkeun dina piring a jeung cabut pikeun 15 menit dina kulkas.
Kumaha carana masak di Beets dina microwave nu gancang?
bahan:
- Beets - 3 PCS;.
- cai - 2L.
siap-siapna
Sarta di dieu nyaéta cara séjén rusuh masak Beets dina cai. Sayuran Akar tuntas dikumbah ti kokotor, sahingga motong jero, iklas dina wadah kaca, eusian cai teras nahan dina microwave nu. Atur instrumen 800 watt. tur kaasup hiji otomatis pikeun 10-12 menit. Sanggeus aya bip nu, pariksa kesiapan sayur na gently cabut.
Kumaha gancang masak a Beets badag?
bahan:
- beetroot badag - 1 pc;.
- cai.
siap-siapna
Tuntas nyeuseuh jeung obsushivayut Beets. Ayeuna urang nyandak hiji piring husus pikeun oven, iklas di puseur tina akar wadahna sarta nambahan satengah cangkir cai pindang. Blanking tutup sarta nempatkeun wadahna dina microwave nu. Install unit dina kakuatan pinuh tur nyetel waktu 7 menit. Sanggeus aya bip nu, gently ngahurungkeun leuwih ka bit sisi sejen na pindang sejen 7 menit. Lajeng ninggalkeun ka infuse handapeun tutup tutup, sarta kesiapan calibratable anu ngagunakeun péso atawa garpu.