Salads loba fans diantara jalma di sakuliah dunya. di salads Produk dipilih supaya piring ieu teu ngan lezat, tapi ogé mangpaat. Jadi kadaharan pangalusna pikeun orok anjeun sarta anjeun bisa ngabayangkeun. Utamana saprak teu kabeh barudak anu napsu alus, salad a tiasa mikat ngora picky, henteu ngan pikeun rasa na, tapi ogé mangrupa hiasan geulis.
Paling salads sehat kanggo barudak merta kaasup wortel, sabab sayur ieu beunghar karoten, penting pikeun tumuwuh harmonis tina crumbs Anjeun. Beetroot, waluh jeung apricots ogé kudu ngawengku di diet unggal anak. Pikeun dessert tiasa nawiskeun campuran apel, jeruk, cau, madu sareng kacang jeung buah garing. Sacara umum, prosés persiapan barudak salads daun loba kamar pikeun kreativitas, utamana dina hal ka pendaptaran ti salads pikeun barudak. Barina ogé, anak bakal narik ukiran buah jeung sayur kembang, dijejeran ku muzzles sato jeung keureut warni.
Salads sayur pikeun barudak kudu disiapkeun geuwat saméméh pamakéan. Dina awal tepung, maranéhna ngaronjatkeun napsu jeung ngarangsang bowels. Kabéh bahan kedah seger jeung ogé dikumbah, utamana lamun datang ka salads pikeun anak heubeul sataun.
Di dieu aya sababaraha resep pikeun salads keur barudak, nu mangrupa utamana mangpaat sarta gampang pikeun nyiapkeun.
Salad of Beets pikeun barudak
Beets masihan nak nu loba vitamin, ngaronjatkeun visi, sistim imun, sarta normalizes métabolisme. Bit Salad disarankeun pikeun barudak ti umur tilu.
bahan:
- bit - 75 g;
- prunes - 30 g;
- gula - 3 g;
- pindang konéng endog - 1/2 PCS;.
- dimurnikeun walnut - 8 g;
- krim haseum - 10 g
siap-siapna
Beets pindang nepi ka asak, lajeng cleaned. Sanggeus éta kudu ngilu. Prune dikumbah keur 10 menit sarta dituang panas pindang cai. Tulang téh dikaluarkeun tina eta, sarta pisan finely rendang daging. Konéng sarta walnuts anu ditumbuk, nu satutasna kabéh bahan dicampurkeun kalayan krim haseum.
Sayur spring Salad pikeun barudak
anak awakna Spring utamana perlu vitamin jeung mineral. Jalma sayuran anu sadia ulubiung, anjeun tiasa ngadamel Salad éndah pikeun kids tilu taun na kids heubeul.
bahan:
- Lobak - 20 g;
- engkol mimiti atawa apu - 20 g;
- cucumbers - 20 g;
- chives - 8 g;
- Rhubarb - 20 g;
- pindang konéng endog - 1 pc;.
- krim haseum - '25
siap-siapna
Kabéh sayur anu tuntas dikumbah. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun soak aranjeunna dina cai salila kira 10 menit. Radishes potong keureut ipis jeung bonténg - batu leutik. Mun anjeun Nyiapkeun salad jeung kol, shred eta finely. apu geus potong buah badag. Bawang rhubarb motong crosswise kana keureut ipis. Kabéh sayuran tuntas dicampurkeun. Anjeun teras kedah lumangsungna persiapan saos tuntas dicampurkeun jeung haseum krim rastortogo konéng. Apu watered saos ngan méméh porsi.
Salad buah kalawan yogurt
buah ieu resep salad keur budak bisa dirobah gumantung kana karesep rasa tina orok sarta jenis buah téh dina momen dina kulkas. baku téh "ngalengkepan" ieu salad.
bahan:
- cau - 1 pc;.
- apal - 1 pc;.
- Pir - 1 pc;.
- sagala yogurt, nu kawas anak anjeun - 2 sdm
siap-siapna
Kabéh bungbuahan anu dikumbah. Cau peeled. Apel jeung Pears anu dibebaskeun tina sirah engkol. Daging buah anu potong batu leutik, diasah jeung yogurt sarta aduk di mangkok. A Salad menit siap dipaké. Antukna, hiji sari buah saeutik jadi diwenangkeun. Sateuacanna nyiapkeun rujak ieu teu patut eta, lantaran rasa tur aya mangpaatna miboga sipat gancang deteriorate. Patut loba perhatian dibayar ka hiasan tina Salad ieu barudak. Anjeun tiasa make chip coklat, potongan mété, coklat dragees jeung sagalana nu tadi imajinasi indung urang.