ibu ngora pikeun ngaronjatkeun tea susu lactation mindeng dianjurkeun tapi teu sadaya jelema weruh yén manéhna téh ngan hiji gélo ngaduruk gajih . inuman basajan ieu susu na teh - solusi sampurna pikeun nanganan poé, salila nu bisa leungit nepi ka 3 kg kaleuwihan beurat.
Kumaha carana sangkan tea susu pikeun leungitna beurat?
The pangaruh positif tea susu ieu dumasar kana sababaraha faktor. Munggaran sadaya éta diuretik kuat sarta gancang mintonkeun sagala cairan akumulasi. Bréh, mangrupakeun kombinasi antara susu na teh mantuan cleanse awak tina zat toksik. Katilu tea susu speeds up métabolisme anjeun , anu promotes gajih mad ngaduruk. Sarta pamustunganana, inuman ieu mangrupa sumber loba gizi, kaasup antioksidan, awak anti sepuh.
Di sagigireun tea dawam pikeun leungitna beurat, anjeun tiasa nganggo susu tea oolong. Ieu jenis husus tea nu geus diolah ku énzim saméméh drying tina susu. tea susu Oolong boga loba qualities mangpaat:
- lowers kolesterol sarta gula;
- Ieu ngurangan gajih awakna alatan rangsangan métabolisme glukosa;
- ngaronjatkeun nyerna;
- nyegah karuksakan sél awak;
- Eta nyumbang ka ngaleupaskeun asam laktat;
- Ieu miboga éfék sayah sanggeus stress fisik jeung méntal;
- Eta ngajaga sél tina sepuh.
Kumaha carana nyiapkeun tea susu pikeun leungitna beurat?
Siapkan inuman susu, slimming, dina sababaraha cara. Pikeun metoda kahiji, anjeun bakal kedah 500 ml susu na 3-4 teaspoons tina sendok tea. Nyiapkeun tea susu pikeun leungitna beurat tiasa, jeung green tea tur hideung - sakumaha anjeun resep. susu Preheat, tapi ulah mawa ka kulub a, nambahan tea mun infuse sarta ninggalkeun campuran pikeun 10-15 menit.
Kaduana metoda persiapan - disederhanakeun. tea brew di jalan dawam sarta nambahan susu di nisbah 1: 1. The ngurangan dinten inuman tea susu keur slimming 1 cup unggal 2 h.
tea susu oolong brewed dina beling atawa keramik cai teapot dipanaskeun nepi ka 80-90 ° C, dina proporsi - 1 séndok tèh di 100 ml cai. Keukeuh brew keur 3-5 menit sarta inuman panas.