Waluh puree keur Orok

Kentang mashed - éta praktis nu tepung munggaran, henteu kaasup buckwheat, diwanohkeun dina diet payudara-orok. Naha? Kusabab orok kénéh teu nyandak tepung beurat, sangkan puree nyaeta idéal pikeun dahar. Aya loba nu resep béda pikeun masakan ti pumpkins pikeun barudak . Mimitian barudak mamingan dina sataun ieu dianjurkeun ku puree sayur. Dinten ieu kami neuteup ka anjeun kumaha carana sangkan waluh barudak mashed.

Waluh - ngeunah pisan jeung sayur mangpaat preserves loba vitamin jeung zat gizi sanajan perlakuan panas. Waluh puree pisan hipu, rasa amis, sarta kids tuang eta jeung pelesir. Pikeun Ngenalkeun anak jeung waluh hiji pangalusna mana - yen 5 bulan, tapi barudak jeung alergi ieu pangalusna ngadagoan nepi ka 8 bulan. mash Saperti mana ogé ku buah, cereals, daging, jadi diet kadaharan orok supplemented kalawan waluh téh rada lega jeung variatif.

Resep puree waluh

bahan:

siap-siapna

Hayu urang nempo cara basajan cara masak waluh mashed. Waluh dikumbah, cleaned tuntas tina kulit jeung siki na potong batu leutik. Saterusna ngaleungitkeun waluh dimurnikeun cai nu ngagolak tur kulub salila kira 30 menit. Cai kedah jadi loba meh sagemblengna nyertakeun sayur merata. Pindang waluh alus, tiis, grind Blénder a nepi ka rata sarta nambahan kana hiji minyak zaitun saeutik, susu jeung pindang konéng endog. Sakabeh Campuran ieu tuntas dicampurkeun. Éta sakabéh puree waluh keur orok siap! Pikeun puree waluh ogé bisa nambahan satengah apel seger, anu ditunda sanggeus waluh jadi lemes, sarta kulub pikeun sejen 10 menit.

The diet orok Anjeun bisa diversified ku Nyiapkeun saos daging keur Orok nurutkeun resep urang.