Polenta - sampurna pikeun sarapan. Beunghar serat, eta gancang dimimitian operasi saluran pencernaan sakabéh. Dinten ieu kami babagi sareng anjeun kabuktian resep of nikmat bubur dijieun tina grits jagung.
Resep di bubur dijieunna tina buckwheat jagung kalayan susu
bahan:
- jagong garing krupa- 1 st.;
- susu 3.2% - 700 ml;
- gula - secukupnya;
- plant uyah - a ciwit;
- mentega - 0,5 pakét.
siap-siapna
Ku kituna, nyandak panci, tuang susu jeung nempatkeun piring nu leuwih panas sedeng. Wasting waktu euweuh, urang nyiapkeun grits jagong: grind eta dina coét kopi ka kaayaan rupa. Sanggeus ngagolakkeun susu, tuang aliran ipis grits, lajeng buang secukupnya gula jeung uyah. Aduk aya kalana, masak bubur kana seuneu leuleus. Sanggeus 15 menit, nambah maslitse creamy, pindang buckwheat sejen 5 menit jeung cabut Ware tina lempeng. Nutupan kalayan tutup a, dibungkus dina simbut haneut tur keukeuh bubur 20 menit.
Resep di bubur dijieunna tina grits jagong di multivarka
bahan:
- susu - 2 sdm;.
- cereals garing, jagong - 1 st.;
- gula bodas - 1 sdm. séndok;
- cai disaring - 250 ml;
- mentega - 20 g
siap-siapna
Imbit dikumbah sababaraha kali, urang mindahkeun dina wadah Multivarki tur nambahkeun sapotong mentega. Milih nembongkeun program "Panggang" na pinpoint ngeunaan 10 menit. Lajeng nambahkeun gula, tuang di cai tiis jeung susu. Sadaya racikanana, nyetel modeu "bubur" sarta nyiapkeun ngeunaan 30 menit.
Resep oatmeal waluh jeung grits jagong
bahan:
- susu 3.2% - 2 v;.
- mentega - 50 g;
- cereals garing, jagong - 1 st.;
- waluh seger - 300 g;
- cai disaring - 1 st;.
- gula jeung méja uyah - rasa.
siap-siapna
Groats tuang kana pan jeung coklat sababaraha menit tanpa minyak. Lajeng eusian eta kalawan susu panas sarta ninggalkeun pikeun satengah jam. Wasting waktu euweuh, nyiapkeun waluh: purify dinya sarta nyandak kaluar sikina. daging potong batu, tuang gula jeung ditunda seuneu lemah. Nalika sayur hayu jus, tambah mun eta imbit ngabareuhan sarta gula lémparan jeung uyah. Bawa ka kulub a, ngurangan panas tur tormented 30 menit. Sateuacan porsi, diasah ku bubur creamy secukupnya mentega.
Resep bubur asin dijieunna tina grits jagong
bahan:
- grits jagong - 3 sdm;.
- disaring caina - 5 v.;
- dilebur mentega - 30 ml;
- Waluh - 1 kg;
- plant uyah - secukupnya;
- Dill seger - rasa.
siap-siapna
Kalawan waluh taliti motong jauh mesek, nyabut siki jeung grind bubur kana buah leutik. Eusian sayur cai panas na kulub dugi kaayaan semi-lemes. Salajengna Tuang grits jagong jeung tormented mess, ditutupan ku tutup a, dugi lembut. Sateuacan porsi, terurai kana mangkok, tuang mentega jeung Sprinkle kalawan bumbu dicincang.
grits resep buckwheat jagong di cai
bahan:
- grits jagong - 2 sdm;.
- disaring caina - 5 v.;
- uyah - a ciwit;
- minyak - rasa.
siap-siapna
Imbit dikumbah sababaraha kali, iklas dina mangkok Multivarki jeung tuang cai ngagolak. Lajeng nambahkeun rempah secukupnya, urang ngalaan program "Putting kaluar" jeung waktu ku 1 jam. Saatos sinyal nempatkeun kana maslitse bubur disusun jeung aduk.
Resep di bubur dijieunna tina grits jagong
bahan:
- jagong garing krupa- 300 g;
- prunes tegalan - 200 g;
- cai disaring - 800 ml;
- mentega - 40 g;
- gula - '30
siap-siapna
Prunes nu dikumbah, soaked dina cai nu ngagolak sarta ninggalkeun ka ngabareuhan. loyang tuang cai, mawa ka kulub a, jeung masak cereals buang eta 25 menit. Di tungtung goreng uyah jeung gula piring. bubur siap-dijieun tuang mentega dilebur jeung ngahias kalawan plums garing.