aditif siap-dijieun kieu bisa kapanggih dina ampir sagala apoték, éta murah tur, ditilik ku ulasan, boga sacara harfiah pangaruh "gaib" dina awak. Sanajan kitu, pamadegan para ahli dina kauntungan na bahaya serat cikal flax teu jadi jelas. Kituna, hayu urang taliti mertimbangkeun naon zat aya di produk ieu.
serat sayur tina diet cikal flax
Ahli ngaku yen, sabab produk ieu teu ngandung serat indigestible, éta permanén bisa ngurangan rasa lapar, sahingga nyegah overeating, nu mangrupakeun faktor utama di gain beurat. Tapi sipat ieu téh duanana positif sarta faktor négatip. Upami Anjeun ngaleuwihan laju konsumsi cikal serat flax, anjeun tiasa memicu diare, meunang leupas tina nu teu bakal gampang.
Faktor kadua, diomongkeun ngeunaan mangpaat cikal serat flax dianggap kanyataan yén éta ngandung vitamin B , A jeung PP. Éta ngan diperlukeun pikeun jalma anu tetep diet ketat, sabab bisa ngangsonan penampilan zat ieu deficit.
Sarta pamustunganana, serat ti cikal flax nyaeta gede pikeun leungitna beurat sabab mangrupakeun "absorbent alam," ie, ngaluarkeun racun sarta zat ngabahayakeun tina awak manusa sacara alami. purifikasi sapertos perlu, sabab mindeng masalah kaséhatan disambungkeun jeung kanyataan yén kami ngan 'ngotorkeun' awak anjeun.
Ku kituna, produk ieu bakal tiasa ngahemat jalma ti kabebeng, mantuan subdue napsu, sarta saturate awak kalayan vitamin sarta mineral ésénsial. Ngan teu dahar leuwih ti 15 gram produk ieu per poé na pastikeun inuman nyatu cairan (cai, green tea, produk susu), lajeng suplement ieu bakal mawa wungkul kauntungan.