Hemorrhoids getih dipikagaduh dina urat hemorrhoidal inflamed na ngabareuhan, mukosa peujit janten jengkel sarta métabolisme (alatan masalah sareng defecation) alami pegat.
Prinsip dina diet pikeun hemorrhoids pisan basajan - nyimpen sabar ti sabab luhur kasakit, sangkan korsi biasa na henteu aya rasa nyeri. Tapi tugas sora basajan ditugaskeun, nu harder éta nedunan. Hayu urang ngobrol ngeunaan prinsip teken nepi dahareun dina pengobatan hemorrhoids.
prinsip diet
1. Ngaleungitkeun produk nu nyumbang kana kabebeng (lamun anu ngabalukarkeun hemorrhoids - a ngonci panjang). Jadi, diet di hemorrhoids akut kedah devoid pangan kasebut sarta masakan:
- kopi teh, koko;
- coklat;
- ager, jellies, soups mukosa;
- masakan panas;
- granat, dogwood, cranberries, blueberries;
- anggur beureum;
- tipung.
2. iritasi bowel Mechanical ngaktifkeun karyana. Dina diet urang bakal kaasup katalis handap prosés mékanis of defecation:
- kartilage jeung kulit ternak jeung lauk;
- Daging sinewy;
- sayuran;
- bubuahan;
- berries;
- cereals;
- Rye roti.
3. Lamun aya euweuh hemorrhoids alatan kabebeng, tapi rada alatan radang peujit, hasilna diare jangka panjang, produk ieu teu bisa dipaké visinil. Dina hal ieu, dina diet ka normalize korsi salila exacerbation of hemorrhoids mantuan produk gajih-ngandung:
- minyak zaitun;
- rapeseed minyak;
- sunflower minyak;
- mentega;
- gajih;
- sprat jeung lauk sarden minyak;
- krim;
- minyak ati cod.
produk ieu nyieun korsi "leueur" sahingga mobile. Faktor ieu kudu dianggap lamun aya hiji bingung dina peujit atawa bareuh.
Softens stool nu - a ngonci lila ngakibatkeun hiji stool pisan garing, nu perlu nyorong sapanjang peujit. Pikeun soften eta, Anjeun kudu meunang caina tetep dina peujit. Ieu bakal ngabantu produk asin (Herring, sapi corned, Bacon), anu alatan kandungan natrium sahiji, nahan cair.
Manisan pikeun mantuan - teuing amis facilitates defecation. Manisan nyieun hiji ferment di lambung, nu ngaktifkeun motilitas peujit.
Na, tangtosna, teu bisa poho produk susu dina daptar, nu diet nyaeta dipikabutuh pikeun hemorrhoids. Kefir (nepi ka 2 dinten), yogurt, mare, Ira, sérum - kabeh teu ukur speeds up kaahlian motor tapi ogé inhabits peujit of mikroba mangpaatna.
ménu dahareun
Ku kituna, diet pikeun hemorrhoids peryogi - lamun ngan pikasieuneun mikir ngeunaan gerakan bowel (paduli naha anjeun boga diare atawa kabebeng), urang masih nyarankeun yén anjeun nyandak ukuran luyu, kaasup, mun nimbangkeun balik diet maranéhanana.
Sarapan jeung saha anu miboga hemorrhoids kami nawarkeun bubur ngajentul, nu meunang leupas tina sagala masalah gastric.
Bubur "anti hemorrhoidal"
bahan:
- gandum, oatmeal, sa'ir - 2 sdm campuran tujuanana;
- cikal flax - 2 sdm;.
- kacangan dicincang - 2 sdm;.
- garing - 2 sendok
siap-siapna
Sakabéh campuran ieu sareng tuang caina peuting. Isuk-isuk, tuang leuwih cai nu ngagolak jeung tuang yogurt. Nu teu tormented ku prosés flatulence sanggeus hidangan misalna kudu ngagabungkeun deui kalayan sayuran atanapi buah.
Upami Anjeun gaduh sering kabebeng, kaasup dina menu maranéhna:
- cereals;
- coarsely grated salads atawa sayuran dicincang kalawan minyak zaitun;
- seger buah ;
- Sayuran steamed kalawan daging stringy;
- kéju pondok, yogurt;
- sayur jeung buckwheat masakan.
Lamun anu ngabalukarkeun hemorrhoids di diare, nganggo produk handap:
- buckwheat kalawan susu;
- ager, souffle, ager;
- soups mukosa;
- uap masakan;
- krim haseum, krim;
- tea;
- kentang;
- curdled.
Ogé, ulah poho yén, sarta softeners stool pikeun kabebeng, sarta mulangkeun kasaimbangan cai-uyah di diare, perlu loba nginum. Dina hal ieu, sanajan leuwih ti biasa - dua atawa leuwih liter. Sajaba ti éta, alesan sejen pikeun hemorrhoids - kurangna latihan. Urang ngan ngurangan motilitas peujit keur teuing jarang kapanggih dina posisi orientasi tegak.