Sajumlah badag awéwé ngawadul yen aranjeunna gaduh accumulates gajih lokal, sarta paling mindeng éta dina cangkéng jeung abdomén handap. Misalna réaksi alam alamiah, saperti awak saukur ngajaga organ réproduktif. Kadangkala kacida bisa gagal, sarta gajih awakna jadi leuwih dibaca. Dina hal ieu, nungkulan masalah ieu bakal ngabantu ngaduruk gajih wraps beuteung di imah. prosedur sapertos nu hiji alat tambahan pikeun ngaronjatkeun efektivitas latihan jeung gizi ditangtoskeun.
Pilihan gajih beuteung wraps ngaduruk
Sacara umum, aya dua pilihan wraps:
- Ieu tiis. prosedur sapertos ngakibatkeun vasoconstriction, balikkeun nada kulit sarta ngurangan manifestasi busung lapar.
- Panas. embodiments sapertos nyadiakeun éfék sauna, anu dina gilirannana naek sirkulasi jeung promotes resorption aktif tina gajih.
campuran resep
Aya loba campuran béda resep pikeun wraps, di dieu aya nu leuwih pang populerna:
- Madu bungkus. Jang ngalampahkeun ieu, campur 1 sdm. madu, 0,5 jam. spoons minyak zaitun jeung 5 tetes minyak jeruk penting.
- Coklat bungkus awak. Dina mandi cai perlu ngalembereh dina 2 coklat bar.
Kumaha ngalaksanakeun hiji gajih ngaduruk bungkus awak di imah?
Pikeun prosedur ieu, anjeun bakal kedah sababaraha waktos bébas, pilem dahareun, campuran dipilih, pakean haneut. Sateuacan Anjeun méakkeun bungkus kedah nyandak pancuran a na make scrub nu ngabersihan wewengkon masalah kulit. Lajeng, panawaran campuran dipilih jeung bungkus ku bungkus plastik. Satuluyna anjeun perlu ngagem baju haneut tur keur aktip mindahkeun atawa ngahurungkeun sabudeureun tur ngagolér simbut. wraps ngaduruk gajih teu lepas leuwih ti 40 menit. Handap campuran prosedur ieu dikumbah ku cai haneut, lajeng dilarapkeun ka moisturizer aréa masalah. Pikeun ngahontal efek nu dimaksud, anjeun kudu méakkeun sahanteuna 10 prosedur jeung interval 2-3 poé.