Barberry ngabogaan tart ciri na rasa haseum jeung expense ieu, affectionately disebut "Lemon kalér". Najan kitu, pikeun sababaraha alesan, barberry teu jadi umum dina kitchens urang, salaku babaturan kidul, tapi hawa, sabab bisa bersaing dina kandungan vitamin jeung asam organik.
Sipat mangpaat tina barberries garing
Dina sipat mangpaat tina dokter barberry garing terang moal dinten munggaran, sarta moal malah abad kahiji. Ku jalan kitu, barberry salawasna kalawan bébas dijual di apotek, sarta ngan mimitian aktip ngamajukeun na nembe salaku suplement dietary.
Barberry ngandung sitrat, malic sarta asam tartaric. Ieu diwangun ku loba alkaloid, vitamin C, béta-karoten sarta tocopherol - di expense tina barberry nu dianggap antioksidan alus, prolongs nonoman.
Garing berries barberry mangrupakeun sabagian dipake dina kasus di handap ieu:
- bisi masalah kalayan saluran cerna - berries gaduh choleretic, pangaruh laxative hampang, ngaronjatkeun dicerna sarta peristalsis peujit;
- pikeun ngilu jeung spasms - barberry ngahasilkeun efek spasmolytic lemah;
- diare - barberry ngabogaan ngaropéa éfék ku tanin;
- dina suhu luhur - rada lowers muriang.
Rugi beurat
Tangtu, kawas paling produk mangpaat, barberry garing dipaké pikeun leungitna beurat. Barberry metot slimming alatan kalori low (50 kalori per 100 g berries garing) jeung éfék choleretic.
Cara pangalusna pikeun leungit beurat nyiapkeun compote of barberries garing. Lamun dahar berries sakumaha jajan - napsu wungkul baris ngaronjatkeun, sarta satiety cukup pikeun maksimum satengah jam, euweuh urusan sabaraha anjeun bisa dahar berries nikmat. alesan teh nya eta barberry nu diwangun ku karbohidrat gampang digestible. Pikeun ékol anu sarua urang ulah nyarankeun nambahkeun eta minangka samara dahareun (pilaf Uzbek alus bisa jadi iwal).