Granulated Pondok kéju - jenis kéju konvensional jeung saeutik kandungan gajih ngurangan. produk ieu teu massa tunggal, sarta séréal, diunggah asin krim. Mangpaat tebih outweigh nu kéju granulated Pondok tur ngarugikeun poténsi sarta bahaya ka dompet teh.
Kumaha mangpaat granulated kéju Pondok?
curd Beaded, kawas paling produk susu sejen, mangrupakeun sumber kalsium jeung fosfor . Mangrupakeun kombinasi antara elemen ieu dina produk susu téh optimal pikeun tulang. Éta pisan sababna naha kéju pondok granulated disarankeun pikeun duanana barudak jeung manula, sarta ibu hamil. Berharga granulated kéju Pondok jeung wangunan-euyeub vitamin. vitamin B anu dipikabutuh pikeun otak, sistim saraf, métabolisme kekebalan kuat tur éféktif, nu speed gumantung ngaduruk gajih dina awak urang. Kurangna vitamin tina grup ieu darurat ngaronjat sénsitip, gangguan ragrag sare peuting na sleepiness beurang.
Ayana produk vitamin C anu diperlukeun pikeun ngaronjatkeun defenses awak. Kusabab vitamin ieu teu disimpen na teu dihasilkeun dina awak manusa, perlu terus meunang tina dahareun, contona, granulated Pondok kéju.
A diet sareng eusi luhur curd granulated ditémbongkeun dina kolesterol luhur:, aterosklerosis, gastritis, sariawan burih, kasakit ati, masalah hemopoietic.
rasa asin tina granulated kéju Pondok mana ogé kalawan salads. Anjeun oge bisa nyéwa Pondok keur pakasaban jadi dinner a - éta satiates haus hébat. Caloric granulated kéju Pondok nyaeta low - kira 155 kcal (gumantung eusi gajih, anu bisa rupa-rupa ti hiji produsén).
Ngarugikeun granulated kéju Pondok
Ngabahayakeun granulated kéju Pondok bisa jadi non-patuh kana istilah na kaayaan neundeun produk - anjeun bisa meunangkeun serius dina hal ieu
Granulated Pondok diet kéju
Hébat granulated kéju Pondok keur diet leungit beurat. Upami anjeun hoyong pikeun ngurangan eusi gajih dahareun dihakan - mésér-gajih low beaded kéju . Tapi lamun indikator ieu teu dasar, pamakéan leuwih mangpaat tina Pondok kéju 9% gajih granulated - kalsium tina produk éta diserep ku awak hadé.
Granulated kéju Pondok mantuan pikeun leungit beurat kusabab kandungan luhur casein - protéin husus, anu diperlukeun pikeun salila diet teu leungit massa otot. Beuki awak persentase otot - beuki aktif métabolisme jeung gajih ngaduruk.