Ieu geus lila rupa-rupa TV sarta média ditumpukeun stereotypes mun lalaki modern anu sadayana kedah janten pisan langsing. Lalaki kudu jadi ngompa jeung gadis anorexic saeutik. Kituna aya di benak sual awéwé modern urang: naon lamun Abdi gajih.
Heula, nyandak waktos tur teu kedah panik. Nganalisis penampilan anjeun, parameter Anjeun. Pikirkeun hal, dimana anjeun boga pamikiran ieu sareng mung lajeng meta. Hal éta pisan mimiti anjeun kedah ngalakukeun: ngaidentipikasi, anjeun estu kudu nyandak sabagian action sareng kumaha tangguh maranéhanana kudu.
"Aku dahsyat na kandel!"
dua indikator ieu pintonan geus mindeng equated saling. Ieu geus lila kabuktian yén lalaki téh katarik parameter awakna ku sorangan, tur babandingan maranéhanana. Hiji awéwé plump sareng dada alus, garis geulis ti hips sarta cangkéng geulis ipis (kalayan hormat ka hips) sok ditanggap sakumaha geulis, seksi tur pohara efektif.
"Kuring pikir Aku gajih"
rumusan ieu ogé pohara populér kalayan awéwé. Pariksa naha masalah sabenerna cukup basajan. Firstly, aya méja kacida gampangna. Ieu beurat ieu pakait sareng tumuwuh. Contona, dina mangsa pertumbuhan 170 cm beurat awak 55 kg dianggap cukup. Tapi dina pertumbuhan sarua 95 kg nandaan awal obesitas.
"Kuring ieu disebut gajih '
motivasi sapertos anu paling umum dina barudak jeung rumaja. Dina hal ieu, anjeun perlu nengetan gizi sarta aktivitas fisik anak, dina henteuna stres. Tapi hal anu penting pikeun inget yen anak bisa geus robah nyirorot dina ngan sababaraha taun. Tur upami kaayaan ieu téh paduli hiji jalma sawawa, hal munggaran patut pamikiran ngeunaan. Sugan ieu teu hiji pamadegan objektif tur kanyeri pribadi atawa dengki.
"Bodo The nyebutkeun Abdi gajih"
Lalaki cinta kalayan panon maranéhanana - éta kanyataan a. Tur upami lalaki anjeun subtly alludes mun completeness jeung proposes pikeun ngajawab masalah babarengan, sarta eta sia tempo. Tapi leuwih umum nyaeta kaayaan. Lalaki butuh awewe nu katingal sampurna. Teu paduli teuing ngeunaan batu beuteung bisi Na. Nu tips ieu eta leuwih hade teu ngadangukeun.
Mun kuring boga pisan kandel, naon nu kudu?
Loba ngomong ka sorangan: Abdi gadis gajih. Maksudna, urang kudu di pikiran jumlah nu tangtu kaleuwihan beurat. Tapi lamun masalah nyaéta babandingan jelas tur serius, perlu pitulung ahli. Mun beurat teuing ageung, éta téh hadé pikeun ngahurungkeun ahli gizi, trainers, cosmetologists. Kitu ogé terus konsultasi kalayan therapist nu.
Kuring janten gajih?
Ieu heula, naon kudu ngarti. Nganalisis gaya hirup Anjeun. Sugan hiji keur ngalepatkeun kakuatan. Atawa karya sedentary sarta kurangna olahraga. Atawa teh masalah di hormon na stress, kaayaan hésé.
Naha am I gajih?
Salajengna, nyortir kaluar naha anjeun masih teu direngsekeun masalah. Paling dipikaresep, alesanana téh motivasi. Lamun éta acan - meunang. Na teu kedah ningali kanyataan yén aya waktu, kamampuh atawa kakuatan. Tur ayeuna urang kudu nanya, naon lamun Abdi gajih.
Abdi gajih, kumaha carana leungit beurat?
Kacida gampangna. Milih hiji diet sehat, nu bisa taat ka keur lila tanpa masalah. Ngadaptarkeun sababaraha gim, mimitian jogging. Nengetan massages, perlakuan kaendahan. remedies rahayat leupas awak racun. Lajeng hasilna moal nyandak panjang.
Hal utama - Pariksa gaya hirup Anjeun sacara umum. Hal ngarah ka padding tambahan. Tur upami teu robah, teras beurat asalna deui. Kituna, nalika leungitna beurat leuwih hade ngawangun sistem misalna, anu tiasa lengket waktu. Aturan anu sarua baris mantuan mastikeun leungitna beurat séhat.