Di Cina, green tea dihakan pikeun abad. Hal ieu dipaké dina upacara tea tradisional. green tea dihasilkeun évaporasi of Uap tina daun teh plucked. Alatan processing misalna, jeung warna, sarta komposisi daun tea paling raket loyog jeung produk alam aslina. Leuwih ti éta, sipat mangpaat tea anu jadi malah leuwih.
Bahan tea héjo
green tea pisan berharga pikeun manusa. Ieu alatan kelimpahan elemen dina komposisi kimia na. Komposisi green tea nu kitu antioksidan anu kuat saperti tannin na catechine. Ogé di green tea gaduh 17 asam amino , vitamin B, A, E, K sarta R. Saliwatan, eusi vitamin E nyaeta 10 kali jumlah teh hideung. green tea nya beunghar elemen renik kayaning tambaga, mangan, phosphor, fluorine, kalsium, iodin, séng jeung sajabana.
Mangpaat green tea pikeun awak
Héjo boosts tea kekebalan, nungkulan ku mikroba jeung virus, nyegah ngembangkeun kanker, strengthens sistim saraf jeung éfék mangpaat dina jantung sarta sistem vascular tur sampurna toned. Mangpaat green tea, kayaning melati nyaéta yén éta téh sampurna soothes na brings baé ka kaayaan pikiran. Komponén tea héjo malah mungkin nolak radiasi. Hiji kauntungan tangtu inuman ieu ditandaan bisi masalah jeung kelenjar tiroid. konsentrasi badag tina fluorine promotes combating kasakit periodontal, caries jeung panyakit séjénna ngeunaan Rongga lisan. green tea ieu dipaké pikeun ngadalikeun hiperténsi sarta aterosklerosis. Ogé tindakan minangka agén pikeun pencegahan kasakit panon. inuman ieu mangrupa mangpaat dina kasakit burih, kayaning colitis, goiter, sarta karacunan pangan. green tea normalizes métabolisme, lowers gula getih, nyegah ngembangkeun diabetes.
Konsumsi poéan green tea dina jumlah anu sedeng arwah jeung nambahanana kinerja méntal. Mangpaat green tea pikeun awéwé nyaéta anu mibanda pamakéan biasa tina inuman ieu mangrupa résiko kangker payudara di awéwé diréduksi ku saloba 90%.
Mangpaat green tea pikeun leungitna beurat
A diet kalayan bantuan tea héjo henteu kaasup panolakan dahar atawa ngarobah kabiasaan dahar. Ieu cukup keur ngaganti sakabeh inuman teh héjo tanpa gula jeung bisa dijamin leungit nepi ka 5 kilogram dina ngan 1 bulan. leungitna beurat lumangsung alatan métabolisme gancang. Alatan sipat diuretik hampang ti awak kaleuwihan cairan kaluar, nyandak sareng maranehna beurat teu perlu. Mangpaat green tea kalawan susu éta pangaruh diuretik na ieu ditingkatkeun ku sababaraha kali. Kombinasi ieu, najan rasa mahiwal, tapi mangrupa pencegahan unggulan di leg busung lapar. Elmuwan geus ditémbongkeun yén nalika dipaké 4 cangkir green tea sapoé, jumlah gajih dibeuleum ngaronjat ku 45%. Kalawan kamampuhan pikeun ngurangan jumlah gula getih inuman ieu, eta suppresses rarasaan lapar. Mun dina satengah jam saméméh tepung ka inuman cangkir green tea bari dahar napsu teu jadi kuat.
Mangpaat green tea jeung madu
Madu Héjo Tea nyegah kasakit viral, ngaronjatkeun kinerja cardiac. inuman bakal ngandung amino Asam, vitamin , pigmen, minyak atsiri, alkaloid sarta tanin. Anjeunna mangrupa ubar alus teuing pikeun insomnia.
Mangpaat green tea kalawan lemon
green tea kalawan lemon boga teu ukur rasa alus teuing jeung pangaruh obat kuat, éta absorbs sakabéh vitamin, nembongkeun green tea tangtu jeung lemon. inuman ieu bakal surak nepi na ningkatkeun kekebalan. Janten pencegahan aterosklerosis, diabetes, asma, kasakit ati jeung ginjal.