Anjeun tiasa gaduh sadayana
Panganut slimming Bormental boast nu diet maranéhanana henteu ngandung larangan sagala. Memang anjeun diwenangkeun dahar sagalana, sanajan chocolates na muffins sadayana dinten.
pitfalls
Aya hiji watesan, kalori poéan anjeun sarua 1000-1200kkal. Naon dahar, anjeun kudu tetep count, nulis jeung ngitung. bahaya teh nya eta minimum pikeun ngawétkeun laju métabolisme nyaeta 1200kkal, sarta lamun urang ngobrol ngeunaan angka tina laju métabolisme basal na métabolisme - maksudna, tiap jalma boga catetan sorangan, anu program leungitna beurat Bormentalja moal dicokot kana rekening.
olahraga
Numutkeun "bormentalevtsev" olahraga awéwé teu perlu pisan, sabab aktivitas fisik henteu kondusif pikeun leungitna beurat, tapi ukur naek napsu. Gantina exercising, téhnik Bormental slimming ngalibatkeun perjalanan periodik mun tukang urut, nepi ka méré élastisitas kulit jeung contouring awak.
poé puasa
Paduli naha geus dosa on diet, atanapi henteu, dina saminggu nu peryogi janten 1-2 kali ngatur poé puasa. Pisan diet diitung keur salami hiji teu leungit beurat kana beurat normal na, teras kedah ngalih ka jumlah kalori nu anjeun teu leungit beurat, tapi ulah mangtaun beurat.
diitung bahaya
Nu disadvantage utama itungan konstan nyaéta yén otak urang perceives prosedur kayaning injunctions, sarta di tungtungna, bisa kalayan gampang ngakibatkeun anorexia , bulimia na binge dahar. Dupi anjeun gaduh gagasan tetep, uteuk anjeun
Kurangna kasaimbangan
dokter Bormental ngajamin leungitna beurat leungitna beurat puseur ka dulur, sarta dina hiji kalori leungitna beurat misalna low sabenerna lumangsung. Najan kitu, nepi ka leungit beurat maneh bakal kaluar massa otot sarta asupan caloric low bakal ngakibatkeun anémia, kakurangan vitamin, jeung sajabana
Diet Dr Bormentalja teu kondusif kana perbaikan prosés métabolik, sarta ku kituna, teu cageur anjeun tina masalah lobana beurat, tapi ngan saukur draining. Hasilna, depletion sarta lumangsung kirang dina beurat.