Kiwari, kaleungitan beurat kalayan bantuan Laurel dianggap metoda "nini". Dipaké dina infusion kieu teuing: eta anu dipaké pikeun nungtungan hiji kakandungan dihoyongkeun, diberesihkeun tina sendi na awak sakabéhna. Ieu bisa ningkatkeun métabolisme jeung cabut racun, sarta ku kituna sacara henteu langsung bisa mangaruhan kana beurat.
Sipat leafs pikeun slimming
Najan kanyataan yén daun salam atribut sipat gaib, éta masih teu bisa ngalakukeun pagawean pikeun anjeun. Komo lamun masak kaldu tur ngagunakeun eta nurutkeun parentah, beurat moal dileungitkeun ku sorangan, salami anjeun teu nyerah ka gajih, digoréng, amis sarta pangan starchy.
Tapi lamun saimbang diet anjeun sarta buka diet ditangtoskeun, hiji daun salam nyata bisa ngagancangkeun penampilan hasil munggaran.
Conto diet sehat pikeun leungitna beurat bisa dianggap salaku sapertos:
- Sarapan: sababaraha endog pindang jeung sprouts atanapi buckwheat kalayan buah tea tanpa gula.
- snack pertengahan isuk: nyiksikan tina keju na teh.
- Dahar beurang: sup-gajih low kalayan sayuran sarta hayam / sapi / lauk.
- snack pertengahan isuk: nyangkokkeun tina yogurt bodas tanpa fillers sarta gula.
- Dinner: sayur sisi piring + daging / ternak / lauk.
Ngagunakeun tipe ieu diet atanapi nambahkeun kana eta teas tambahan amis, anjeun bakal gancang normalize beurat, sarta daun salam pikeun mantuan Anjeun ku ieu.
Kumaha carana nyiapkeun dekok of slimming daun salam?
Mertimbangkeun resep pangbasajanna dekok tina daun salam, anu bakal cukup keur tangtu pinuh tilu poé. Ulah nyandak ieu dekok deui.
Duduh ti leafs
bahan:
- daun salam - 3 unit;.
- cai - 1,5 gelas.
siap-siapna
Nempatkeun Laurel daun dina cai, mawa ka kulub nu, kulub 5 menit. Sanggeus éta, tuang kaldu kalawan daun dina thermos sarta ninggalkeun pikeun 3-4 jam. Teras cabut daun, jeung tuang kaldu kana tank gudang.
Candak dekok a tilu kali sapoé perlu méméh dahar hiji séndok. Pikeun leungitna beurat anjeun ku daun salam janten aman, Anjeun kudu menta nasehat jeung dokter Anjeun, utamana lamun gaduh kasakit kronis.