Prakték yoga pikeun dua bisa terjun kana shock paling canggih tur modern manusa: kelas anjeun bisa jadi dipenta pikeun jajan taranjang, nangtung dina pasangan kalayan muhrim, sarta dina waktos anu sareng nyebutkeun pikeun ngubaran salaku hiji clot énergi.
Tapi dina kanyataanana, uap yoga - henteu mangrupa mazhab, moal debauchery. Éta - pagawean rada santun, latihan - henteu ngan otot, sarta énergi internal. Kalawan asan urang pasangan yoga meunang leupas tina unit énérgi tina hypersexuality tina kompléx. Dasarna, kelas yoga bisa dipasangkeun ku trainings psikologi nurani panggero jelas. Tur upami tujuan sarta hasilna - sami salaku sarana achieving rada beda-beda. Dina sapasang latihan yoga anjeun tiasa ngerakeun teuing, sanajan intim, kontak sareng muhrim, sarta grup terapi - anjeun bakal jadi dilucuti taranjang ku kecap jeung carita sorangan ngeunaan parasaan paling pribadi, pangalaman jeung masalah.
Di kulon, hiji yoga kamar uap keur beginners pohara populér. Hal ieu mindeng disebut Amanah Yoga (yoga kapercayaan), tapi urang teu acan dilaksanakeun root disebut "teu puguh yoga". Keindahan dipasangkeun latihan (anjeun bisa ngalakukeun jeung pasangan seksual, babaturan, babaturan, anak atawa muhrim - efek psikologis bakal béda) nyaéta nu bakal tiasa ngawasaan asana gampang yén saméméh anjeun moal dibikeun. Sajaba ti éta, Kauntungan utama estu «trust» - ngalakonan pasangan a, urang diajar percanten urang.
Uap Yoga geus sarupa urut yoga atawa tantra yoga. Dina kasus kawas, teu difokuskeun ngembangkeun fisik, sarta pikeun ningkatkeun jeung harmonize énergi seksual.
latihan
Lamun anjeun gawekeun pasangan, Anjeun kedah ngalebetkeun deui salaku personification maskulin énergi. Ulah nengetan jalma-Na, yén anjeunna hartina anjeun. Éta - hijina Anjeun pasangan, tapi eusina keur diri kalawan clot énergi.
- Ieu boga tujuan pikeun asupkeun di kaayaan dipikahayang, bersantai. Simkuring ngagaduhan nepi ka suku-Na, nempatkeun suku-Na dina rubak nu pelvis, suku paralel, tuur ngagulung, hips condong ka hareup, beuheung, balik, luhur nepi. Taktak nongkrong, leungeun gratis. Kantun ngaleungitkeun na relaxes awak, nangtung nepi kana toes dirina, sarta mindahkeun, sabab anu béja. Tos rengse neuleumkeun diri dina parasaan anjeun, bersantai awak anjeun. Laun eureun. Perhatian ka dirina, ningali sensations dirasakeun kontak keuneung jeung lantai.
- Mindahkeun point of kontak di luhur, Anjeun butuh hiji napas jero, muka panon anjeun, balikkeun dina arah pasangan teh. Tingali kana panon tina pasangan hiji, anjeun kudu cicing di jero bari pilari, tapi teu fokus kana pasangan dina. Ayeuna mitra ngawangun hiji wirahma engapan umum, gerakan nu disingkronkeun, awak rileks. Anjeun tiasa mindahkeun babarengan. Jieun hiji hambalan leutik nuju silih, leungeun, palem diarahkeun ka arah silih tanpa noel. Coba pikeun ngarasakeun énergi anu asalna tina leungeun pasangan, sarta diri nampik di mitra pihak-katilu na.
- Hurungkeun deui anjeun ka silih, dina kontak jeung deui na lengkep. Dua titik tina kontak - nu sacrum na scapula di éta wewengkon. Condong kana saling, awak rileks. Urang lampahkeun hambalan saeutik ti nu séjén, condong malah leuwih. perumahan kudu nangtung. Tuur rada ngagulung. Leungeun, palem ngancik arah silih tanpa noel jeung perasaan énergi tina thread pasangan. Jadi ngadeukeutan ka ramo Anjeun. Anjeun tiasa méakkeun kalawan fingertips anjeun dina panangan teh. Nutup panon di sensations ieu dileungitkeun, toél silih. Taktak rileks, anjeun ngarasa pasangan Anjeun sakumaha jalu universal atawa énergi bikang.
- Finish, urang balikkeun raray mun tiap lianna. Hatur pasangan, hugging anjeunna. Nalika urang nangkeup warung, teu ngagantung ka dinya, tapi ngan saukur pikeun hatur. Satengah hambalan deui, namaste - taya ruku mun tiap lianna.