Anggang salmon

Grilled salmon - éta salawasna teu ukur delightfully lezat, tapi ogé mangpaat. Sanggeus pamakéan biasa na ngurangan résiko stroke, diabetes, rematik, sarta malignancies. Lauk ieu beunghar vitamin kayaning kalsium, potasium, anu nguatkeun sistem rangka, sarta fosfor - normalizes ati. Ku kituna hayu urang gancang nyiapkeun produk mangpaat terasrasakeun rasa fabulous na.

Kumaha tumis salmon?

Dina raraga nyiapkeun salmon alus, éta beforehand perlu haneut nepi pan frying tur tumis lauk kacida gancangna. Lamun overdo eta, sakabeh gajih ngejat, éta bakal jadi pohara garing komo mungkin ambruk.

Kusabab loba salmon rasa sorangan jeung rasa, éta perlu a minimum bungbu. Pangalusna bakal ka frying lemon lauk drizzle nu subtly ngantebkeun sagala kaunggulan masakan rasa. Paling importantly, sok inget yén fresher lauk, anu enak, aromatik sarta mangpaat bakal Anjeun dahareun.

Grilled salmon steak

bahan:

• salmon steaks - 5 PCS;.
• engkol beureum - 100 g;
• mentega - 50 g;
• Bawang - 1 pc;.
• apal - 1 pc;.
• Kismis - 1 sdm. séndok;
• Pickled jahé - 1 sdm. séndok;
• Duduh - 300 ml;
• kecap - secukupnya;
• Sayur minyak - 2 sdm. spoons;
• jahé seger - 10 g

siap-siapna

Nyokot kapala engkol beureum, finely shinkuem jeung uyah rasa. Bawang beresih jeung potong satengah cingcin. Lajeng gently ngabersihan apel ti kulit (ulah Piceun eta) sliced. Ngalembereh dina pan a mentega saeutik, nyebarkeun bawang jeung ngagoreng pikeun 5 menit, aduk terus. Lajeng nempatkeun kol ruku, apel, pickled jahé, kismis, sarta campuran tuntas masak kira 20 menit dina panas low.

Wasting waktu euweuh, hayu urang nyiapkeun asin keur grilled salmon. Candak loyang, nempatkeun sésana ngalembereh mentega jeung di hawa tiis. Urang nyebarkeun apel mesek tur tumis aranjeunna pikeun 5 menit. Lajeng, tuang teh kecap, kaldu hayam jeung satengah pindang. A filter alus, tambahkeun jahé seger grated sarta aduk alus. Kiwari ieu giliran tina lauk.

Kumaha tiasa manggang salmon steak? uyah lauk, cabé secukupnya sarta ngagoreng di minyak nabati leuwih panas tinggi dina dua sisi keur 5 menit. Nyiapkeun lauk sumebar dina engkol asak jeung tuang asin nu liberally. Muhun, éta kabéh, lezat, seungit jeung juicy grilled salmon siap!

salmon Goreng

bahan:

• Gurame salmon - 300 g;
• minyak nabati - 100 ml;
• kecap - 50 ml;
• Bawang bodas - 4 cengkéh;
• bawang héjo, Dill - pikeun hiasan;
• siki wijen - 2 TSP ;.
• bumbu Provencal - 2 TSP ;.
• mayonnaise - 5, Seni. spoons;
• Mandarin - 1 pc.

siap-siapna

Kumaha carana masak grilled salmon? Candak ka Gurame lauk, asin, lada, Sprinkle kalawan jeruk nipis sarta ninggalkeun pikeun 30 menit. Antukna, nyiapkeun marinade nu. Dina minyak pialki campuran sayur jero, squeezed ngaliwatan bodas pencet, siki wijen, bumbu zaitun jeung kecap. Sadaya aduk alus jeung tuang Campuran ieu Gurame salmon. Urang nyimpen lauk dina kulkas jeung ninggalkeun kira 2 chasa marinate. Ayeuna nyiapkeun saos teh: campur mayonnaise, bawang bodas squeezed, bawang bodas finely dicincang, kecap sarta jus tarawangsa.

Kumaha tumis salmon? Nempatkeun marinated salmon fillet on pan greased jeung ngagoreng dina dua sisi keur 3-5 menit dugi coklat emas. Taliti mindahkeun fillet nu dina piring a, tuang saos asak tur Sprinkle jeung bawang héjo finely dicincang. Bon appetit!