Endog pikeun sarapan - éta, sabab ngomong, genre Palasik. Hatur nuhun kana pasipatan gizi mangpaat maranéhanana jeung awak isuk-isuk nampi hiji energi geulis. Aya kavling masakan béda ti endog. Najan kitu, pikeun barudak sarta jelema anu ningali beurat maranéhanana, teu boga kamungkinan nyokot pangan gorengan jeung lemak, nawiskeun masak hiji omelette asak dina iket. tétéla pisan airy, juicy jeung diet tanpa pan frying jeung minyak. Numutkeun resep, goreng omelets di pakét bakal nyandak saeutik leuwih waktos, tapi yakin atuh éta patut eta. Utamana saprak anjeun teu kudu nangtung leuwih anjeunna jeung pangalaman nu bakal ngaduruk. Aranjeunna dituang kana tas, dihijikeun, dipped dina cai nu ngagolak tur poho keur dua puluh atawa tilu puluh menit, gumantung kana resep jeung jumlah specialties brewed.
Kumaha carana nyiapkeun nu omelet hawa di iket, urang bakal ngabahas dina gede jéntré dina resep urang.
Resep omelette kalayan kéju di iket
bahan:
- Endog - 4 PCS;.
- susu - 200 ml;
- kéju teuas - 70 gram;
- uyah - secukupnya;
- dicincang bumbu seger.
siap-siapna
Dina sagala cocok whisk utensils ukuranana pamisah endog jeung buang uyah maké corolla atanapi mixer nepi penampilan busa. Tuang susu sarta whisk saeutik deui. Teuas kéju dialirkeun kana grater sedeng atanapi badag, asupkeun kana massa endog jeung mix gently. Tuang campuran hasilna kana pakét pikeun roasting sealingly tying sarta nempatkeun dina pot cai ngagolak. Tilu puluh menit engké, urang ménta pakét jeung omelette rengse, urang masihan keren saeutik, potong buah sarta ngalayanan, sprinkled, upami hoyong, sareng bumbu seger.
Kumaha carana masak hiji omelet di pak keur anak?
bahan:
- Endog - 2 PCS;.
- susu - 100 ml;
- uyah - rasa.
siap-siapna
Pikeun endog, upami hoyong, nambahkeun uyah na whisk dugi busa kandel maké mixer, Blénder, atawa halo, tambahkeun susu na whisk deui. Tuang massa hasilna kana pakét pikeun roasting na dip dina cai nu ngagolak. Masak pikeun tilu puluh menit. Lajeng nyandak kaluar pakét ka piring wae, diwenangkeun pikeun niiskeun ka kaayaan haneut, disalurkeun kana kana plat sarta ngalayanan sarapan, dahar beurang atawa orok Anjeun.
Dina pamundut anjeun bisa nambahan loba gula dina endog, upami anak anjeun diaku omelets amis.
Omelet dina paket ham, Sayuran jeung kéju
bahan:
- Endog - 2 PCS;.
- kéju - 75 g;
- ham - 50 g;
- cabé amis - 15 g;
- tomat seger - 30 g;
- suung - 2 leutik atawa salah badag;
- rempah - secukupnya;
- uyah - secukupnya;
- dicincang bumbu seger.
siap-siapna
Dina mangkok megatkeun endog sarta campur jeung uyah maké garpuh atawa corolla anu, nambah dialirkeun ka kéju grater, diced ham, lada amis sarta tomat, suung dicincang, seasoned kalayan rempah tina pilihan anjeun sarta rasa jeung aduk. Mimidah campuran hasilna kana pakét pikeun baking, tying pageuh tur nyimpen dina pot di cai nu ngagolak salila lima belas menit. Lamun waktu anu ngagaduhan hiji pakét sareng omelette, motong sarta nyebarkeun dina piring a.
Scrambled endog di iket dina yogurt jeung hayam
bahan:
- Endog - 4 PCS;.
- kefir - 50 ml;
- hayam pindang - 50 g;
- rempah - secukupnya;
- uyah - secukupnya;
- dicincang bumbu seger.
siap-siapna
Endog whisk vigorously maké corolla hiji menit, tuang yogurt sarta whisk masih sami. Lajeng nambahkeun pre-asak tur sliced hayam pinareup, dicincang bumbu seger, usum jeung uyah sarta rempah secukupnya sarta aduk. Tuang massa hasilna dina kantong masak, pikeun nyieun alus sarta ngirim dina panci tina cai nu ngagolak keur dua puluh lima menit. Teras we tarik kaluar saeutik leuwih tiis, motong kantong jeung diliwatan asup pikeun lempeng. Dina pamundut, urang ngabagi kana lembar, ngahias daun anu héjo sarta ngalayanan.