Bodas bawang - kauntungan sarta harms

Sarerea weruh yén bawang nu mangpaat, ngeunah na alus keur bungbu. Tapi bari paling jalma kudu dina pikiran jenis bohlam tutuwuhan ieu, nu boga cangkang emas baku, husk. Tapi variétas bawang pisan, dina bawang tinangtu bisa jadi bodas, beureum, wungu. Sarta qualities berharga maranéhanana loba kurang dipikanyaho. Contona, sababaraha pamakéna bisa boast yén maranéhna terang persis naon bawang bodas mangpaat.

Externally rupa ieu bawang henteu laér béda ti bawang dawam urang jeung kulit emas. formulir bohlam ampir sami, ngan hiji warna bodas bulak. Ieu tutuwuhan téh teu kapanggih dina liar tur aya ukur salaku pepelakan sayur dibudidaya. Pamakéan bawang bodas téh, luhureun sakabeh, dina rasa leuwih hipu na. Tapi tumuwuh, sarta eta leuwih hese, teuing capricious na rawan kasakit pabrik.

Kauntungan sarta harms tina bawang bodas

Caloric bawang bodas téh ukur 45 kcal per 100 gram produk seger. Najan rasa amis, éta ngandung sanyawaan karbohidrat pisan saeutik - hijina 11% tina beurat total bohlam teh. Aya ogé saeutik saeutik protéin jeung loba zat berharga aktif: vitamin, mineral jeung elemen renik. Sanajan kitu, sipat mangpaat tina bawang bodas, utamana alatan ayana therein phytoncids jumlah badag - sanyawa husus nu pangaruh dina virus jeung baktéri paling mawa musibah. Ku alatan éta, tutuwuhan ieu hasil dipaké salaku batuk na hartina keur nyampurkeun tatu purulent na abscesses, nyucikeun getih sarta optimasi peujit jeung sajabana Tapi sajaba kauntungan sarta harms bawang bodas ogé bisa mawa. Contona, mangka contraindicated di maag na jalma nalangsara ti gastritis sarta ginjal kasakit. bawang ngabahayakeun bodas sarta tekanan darah tinggi, saprak eta nyumbang ka ngaronjat tekanan.