Cara Nyokot jahé pikeun leungitna beurat?

Loba jalma saeutikna sakali dina kahirupan maranéhanana nempo jahé di pasar sarta akar aneh atanapi di darat-bar dina bentuk petals acuk. Tapi loba teu boga pamanggih naon anu maranéhna nyoba bungbu mangpaat. Salian masak na dinten ieu pisan mindeng dipaké salaku burner gajih. Hayu urang manggihan rinci pinuh salaku nyandak jahé pikeun leungitna beurat.

kauntungan

Ogé, bungbu ieu loba dipaké di ubar. Hayu urang nempo sipat penyembuhan jahé pikeun leungitna beurat:

1. Ieu mantuan neangan leupas tina seueul, kawas ibu hamil, kitu ogé mangsa panyakit.
2. pencegahan alus jeung perlakuan kasakit nu dikirimkeun ku ogé titik-titik airborne.
3. Ngurangan nyeri gabungan.
4. Eta mantuan tetep nonoman panjang.
5. Alus agén anti stres.
6. Ieu ngaronjatkeun métabolisme dina awak jeung ngaluarkeun racun.

Tangtu, sarta produk ieu boga contraindications na: alergi, ati, jantung, sakumaha ogé borok na perdarahan. Ieu mungkin keur inuman pikeun ibu hamil. Hal ieu ogé dianjurkeun teu ngaleuwihan pakewuh, ku kituna teu ngaruksak kaséhatan maranéhanana.

Kumaha nerapkeun?

Pikeun manggihan efek jahé pikeun leungitna beurat, anjeun perlu nambahkeun bungbu ieu dina dahareun na teh, sakumaha ogé bisa nyiapkeun inuman jahé husus. Contona, tambahkeun bumbu ka Salad atanapi steamed sayuran . Disarankeun pikeun ngaluyukeun diet anjeun sarta nyandak jauh ti dinya produk ngabahayakeun.

Kumaha carana masak?

Ayeuna hayu urang nalungtik kumaha carana make jahe leungit beurat. Aya sababaraha badag resep inuman ieu, nganggap sababaraha di antarana:

resep №1

Eta kudu potong keureut ipis jahé jeung nempatkeun aranjeunna dina thermos, tuang cai ngagolak nepi ka, dina babandingan 2 séndok. spoons 1 liter. Ninggalkeun ka infuse pikeun 30 menit, lajeng inuman inuman nu salila poé saméméh dahar.

resep №2

Dina versi ieu anjeun bakal kudu potong strips ipis jahé tuang cai dimurnikeun teras nahan kana seuneu leutik. Anjeun kedah masak eta salila 25 menit. Sakali inuman geus tiis rada, tambahkeun ka dinya saeutik saeutik tina madu jeung jus 1 lemon. Anjeun oge bisa nambahkeun inuman paporit Anjeun bumbu kayaning mint na cranberries.

resep №3

pilihan ieu dirancang pikeun maranéhanana anu rék gancang leungit beurat, euweuh urusan naon. Candak bagian sarua bawang bodas jeung jahé jeung tuang cai, nu kedah 20 kali leuwih. Ninggalkeun ka infuse pikeun 15 menit, galur jeung inuman dina porsi leutik sapopoe.

resep №4

Ngamimitian rendang 60 g daun mint sarta nambahan kana hiji akar jahé saeutik, nu oge pre-ngagiling. Tambahkeun saeutik kapulaga jeung tuang eta sakabeh cai ngagolak. Lungkawing keur 30 menit, lajeng galur. inuman anu dihasilkeun, tambahkeun 1/3 cangkir jeruk nipis sarta 1/4 cangkir jeruk teh. Niiskeun inuman anu dihasilkeun na inuman iraha rék.

Sacara umum, akar kedah mésér leutik sakumaha apricots, per 2 liter cai. Ieu henteu dianjurkeun nginum inuman anu saméméh waktu sare, saprak éta boga pangaruh invigorating. jahé garing pikeun leungitna beurat pasti kirang mangpaat, tapi tiasa ngagunakeun pikeun rada lila.

petunjuk mantuan

1. Toko jahé dina kulkas, tapi moal leuwih ti saminggu, sakumaha eta leungiteun sipat mangpaat na.
2. Anjeun tiasa freeze dinya, dina kaayaan ieu, eta disimpen leuwih 3 bulan.
3. 2 sdm. sendok jahé seger sarua 1/8 jam. séndok taneuh.
4. Pastikeun konsultasi sareng dokter anu bakal masihan anjeun idin pikeun ngagunakeun padika sapertos kaleungitan beurat.

Sangkan ilahar kaluar kumaha carana sangkan jahé pikeun leungitna beurat, sarta ayeuna kabeh anjeun boga mésér akar hiji sareng ngawitan leungit beurat.