Saum - a waktu husus dina kahirupan unggal pangagem. Ieu periode mun anjeun kedah taat ka palarangan dahareun ketat, nyerah dahareun goréng na mah ngan kabiasaan, nyandak waktu pikeun purifikasi spiritual na timer pamutahiran. Aturan dina kumaha carana bisa gancang, aya cukup loba. Jeung jalma duniawi teu salawasna nyaho produk anu tiasa dilebetkeun kana diet lean, sarta anu henteu. Contona, loba jalma anu kabetot dina sual naha nginum teh di kantor. Barina ogé, mun nyerah inuman obat kuat ieu, loba saukur teu bisa. Memang saum lasts ampir genep minggu na éta hésé pisan teu megatkeun eta kalayan méré sahanteuna hiji slack saeutik, sanajan lamun datang ka inuman panas paling umum.
Minum tea di kantor - anjeun tiasa inuman atawa henteu?
Nurutkeun kana garéja kanon, kadaharan lean kedah ngandung euweuh gajih sato jeung umumna jadi asalna sato. Ku alatan éta, dina mangsa ieu, éta desirable pikeun ngaleungitkeun ti menu sapopoé maranéhna lauk, daging, mantega, susu na N. Produk saterusna.. Aya ogé sababaraha larangan dina inuman. Dina sababaraha hal, ngalarang dumasar susu-inuman, jin jeung cocktails dumasar kana eta. Sanajan kitu, ieu teh mangrupa larangan henteu nerapkeun. Ieu mangrupakeun infusion basajan tina tatangkalan daun klaster jeung euweuh hubungan kana dahareun sato teu.
Leuwih ti éta, mangka dianjurkeun nginum tea komo salila puasa. inuman ieu ngandung loba zat biologis aktip jeung vitamin. kauntungan maranéhna bakal dirasakeun ku awak malah leuwih ti biasa kusabab gizi kami leungit alatan palarangan diet. Ku kituna, jenuh na kandel tea Puer miboga éfék cleansing sarta nyumbang ka konservasi satiety sanggeus ingestion lean dahareun low-kalori. green tea ngaronjatkeun métabolisme nu bisa jadi rada kaganggu alatan parobahan dina menu biasa. Buah jeung teas herbal saturate sél mibanda antioksidan sarta ngidinan ngahemat vigor.
Paling kontrovérsi téh, sugan, kamampuan ngagunakeun tea salila diet garing nalika produk teu bisa subjected panas perlakuan. Jeung anjeun ukur bisa dahar sayuran seger jeung bungbuahan, saacanna dipanggang roti, kacang, sauerkraut, jeung saterusna. N. Sanajan kitu, teh, kawas kopi, nu geus brewed, teu kategori produk dilarang. Hal ieu dianggap nimba - daun nu ngeusi cai panas ngan sanggeus ngagolakkeun eta. Kituna, sanajan salila tea diet garing bisa aman inuman.
Éta mungkin nginum teh dina dinten munggaran puasa?
Rada sering, satia nu dipenta teu ukur ngeunaan naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun inuman tea salila saum, tapi ogé ngeunaan naha éta téh diidinan pikeun meakeun inuman nu dina awal puasa. Salaku urang terang, anu minggu mimiti saum, sahingga dinten munggaran, paling stringent. Tangtu, lamun ngamungkinkeun willpower sarta kaséhatan, dina waktos ieu téh keur ngatur hiji dinten puasa tur milih inuman cai polos. Sanajan kitu, dina larangan dina pamakéan tea poé ieu teu canonical, sahingga, anjeun bisa kalayan gampang mampuh cangkir inuman panas tanpa risking pikeun megatkeun gancang.
Naon anjeun tiasa inuman tea salila saum?
masalah penting séjénna, anu can tangtu patut mentioning - kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngirim tulisan ka inuman tea jeung gula atawa manisan lianna. Di dieu, teuing, boga nuances sorangan.
- Inuman tea jeung gula, madu atawa sweetener jieunan tiasa.
- Tapi jumlah tea amis téh masih perlu ngawatesan kana 1-2 cangkir sapoé, teu indulge diri. Upami teu kitu, eta ngéléhkeun tujuan puasa.
- Lenten dianggap manisan kayaning buah garing, kacang candied, kozinaki siki, baking tanpa mentega jeung susu, jam, marmalade dumasar agar-agar.