Dysbiosis disebut parobahan microflora normal organisme, nalika organisme komponén na (Escherichia coli jeung bacillus asam laktat, bifidobacteria sarta séjén) atawa panurunan dina jumlah, atawa ngaleungit sakabehna, sarta nyandak tempat microflora mahiwal, organisme atypical (Staphylococcus, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, fungi genus Candida ).
Baktéri overgrowth bisa lumangsung alatan inféksi peujit, anomali bawaan saluran cerna, diet kirang atawa monoton, bedah atawa radiasi. Najan kitu, nepi ka kiwari cukang lantaran utama dysbiosis nyaéta pamakéan gagabah tina antibiotik.
Fitur pangheubeulna na paling karakteristik dysbiosis: nyerna goréng, flatulence, diare, kelemahan kaleuleuwihan, kacapean. Nalika peradangan - nyeri, pangotor dina tai. Dina kasus leuwih parna - dehidrasi sarta kaayaan mabok, leungitna beurat.
gizi ditangtoskeun dina dysbacteriosis - salah sahiji komponén utama perlakuan Anjeun. Di dieu Kang naon butuh maneh mun:
- Ngaluarkeun tina diet Anjeun sakabéh lemak jeung lada. Ku ieu dimaksudkan ogé asin, marinated na pickled sayuran atanapi homemade buah.
- Mun mungkin, teu dahar muih, manisan jeung umumna sakabéh pangan kalayan kandungan gula kaleuleuwihan - aranjeunna ngangsonan dina prosés Gut fermentasi.
- Ulah inuman cai salila hidangan. Ieu nyegah nyerna lengkep dahareun, salaku jus gastric ieu diluted kalawan cai maneh inuman.
- Ulah inuman tea langsung saatos tepung (kopi).
- Nyerah alkohol. Mun lantaran hese ngalakukeun, milih ngan roh (vodka, wiski). Anggur, bir atawa sampanye exacerbate - biasana, bloating na bowel rumbling.
- Ulah kaasup di Salad diet Anjeun sayur nu ngandung perséntase badag tina kletchatki- kayaning kale, bayem, apu, Beets. serat sayur greatly irritates mémbran mukosa ti titik éta. Dina urang kalawan dysbiosis, mindeng ngangsonan diare parah (diare).
- Aya saloba protéin (hadé - meats). Sanajan kitu, daging kudu boh pindang atanapi stewed. rekomendasi ieu teu berlaku kana dahareun kalawan dysbiosis peujit putrid.
- Unsubscribe ti roti tawar, sarta aya ukur bulukan roti atawa polucherstvy.
Nalika dysbacteriosis perlakuan gizi teu dimaksudkeun pikeun ngawatesan jumlah dahareun atawa patuh interval waktu nu ketat dina jam panarimaan na. Tuang saloba rék na nalika rék. Hal utama - ngadangukeun awak anjeun, sakumaha pituduh pangalusna anjeun bisa kalayan gampang teu tiasa.
produk mantuan ngembangkeun microflora peujit normal
Dina diet di hiji ubar penting dysbacteriosis, salaku bagian ti nu aya lactobacilli na bifidobacteria - aranjeunna mulangkeun microflora peujit.
Sababaraha pangan ogé mantuan ngembangkeun microflora peujit normal, jadi dina diet di dysbacteriosis a aranjeunna indispensable. Éta - bubuk whey, jus wortel, béas, waluh jeung béntang extracts.
Urang daptar pangan tutuwuhan nu bisa nulungan di tipena béda dysbiosis:
- Dina diet Anjeun kalawan staphylococcal dysbacteriosis jalma gering kedah ngawengku: strawberries, raspberries, blueberries, bawang bodas.
- Gizi pikeun dysbacteriosis candidal kedah ngandung: cowberry, pepermin, thyme, fennel, bawang bodas liar.
- Keur nyadiakeun kalawan Proteaceae dysbiosis jalma gering bakal mangpaat: cranberries, bawang, raspberries, currants, bawang bodas.
- Cranberries, currants na cumin desirable mun boga dahareun jeung dysbacteriosis putrefactive.
- Diet jeung Pseudomonas dysbiosis kedah asupkeun bel cabe beureum, currant hideung.
Dina exacerbations entrees gizi bowel dysbacteriosis sabar manusa bakal mukosa soups lemah kaldu atawa cai, musnah buckwheat, Crackers, amis jelly jelly of céri garing sarta buah beri biru tea kuat. Bari ngaronjatkeun kaayaan menu, Anjeun laun bisa nambahkeun cutlets ngukus, meatballs, lauk pindang, lemah kaldu, pureed Pondok kéju.
Hidangan di dysbacteriosis di barudak
The dahar terapi pangalusna di bacteriosis di Orok nyaéta susu indung urang. Mulangkeun microflora dina peujit tina orok, indung nu bisa inuman anu dekok of chamomile, fennel, rose hips, fennel. Manehna pasti kudu ngahakan bungbuahan seger jeung sayur - ngarojong kasaimbangan vitamin anak urang. Pengawasan dokter a perlu.
Sedengkeun pikeun kadaharan di bacteriosis di barudak heubeul, dina menu ngusulkeun kaasup pureed mixes nabati (soups), pureed oatmeal, soups mukosa, roti garing, ager, apel mashed variétas amis,-gajih low grated kéju,-gajih low ferméntasi inuman susu. Konsultasi jeung dokter, sarta dina hal ieu, aranjeunna wajib.