Jahé dipaké dina resep béda for kalah beurat. Akar bubuk seger jeung garing ngandung zat nu ngaktipkeun métabolisme nu , ngurangan napsu jeung bowel dimurnikeun favorably mangaruhan dina sistim digésti mah.
Jahé pikeun leungitna beurat di imah - resep dessert
Loba jalma nu kurang di amis salami leungitna beurat, ku kituna nyaéta saréat janten pisan gunana. Mangpaat buah candied bisa didahar salaku jajan, tapi ngan dina jumlah leutik.
bahan:
- jahé akar;
- gula;
- cai.
siap-siapna
Peeled jahé root nyiksikan kana buah leutik. Nutupan kalayan cai na simmer on panas panghandapna dugi kaayaan lemes. ekstrak jahé, tuang gula jeung ninggalkeun nepi ka garing. Sanggeus éta, mun mindahkeun kana wadah garing, panutup jeung tetep dina kulkas.
Inuman resep jeung jahé slimming
Inuman jeung rempah ngaduruk tiasa mabok iraha wae jeung di panas tur tiis. Aya loba nu resep béda, kasampak di sawatara di antarana:
- Tea kalawan jahé seger. Candak 1 sdm. dicincang grated jahé, jeruk nipis sarta madu, sarta 2 sdm sejen. cai nu ngagolak. Jahé nempatkeun kana ketel tea jeung tuang cai ngagolak. Sanggeus sababaraha menit, ditambah jeruk nipis,
madu jeung mix ogé. Ninggalkeun ka infuse, sarta anjeun bisa inuman, sarta pangalusna saméméh hidangan - Resep tea héjo pikeun leungitna beurat kalawan jahé garing. Nyiapkeun sadayana basajan pisan: zaparte tea favorit anjeun héjo lajeng tuang kana thermos tur nambahkeun hiji ciwit jahé. Saatos inuman bakal keukeuh kana satengah sajam anjeun tiasa inuman.
- A cocktail refreshing. Resep diet jahé inuman nikmat ngawengku bahan pisan mangpaat. Candak 5 wortel peeled na 1 sdm. séndok tina jahé, nempatkeun aranjeunna dina Blénder jeung rendang. Masangkeun deui kalayan sagelas cai nu ngagolak tur ninggalkeun pikeun 20 menit. Sanggeus hiji waktu, galur, tambahkeun 0,5 st. jus jeruk jeung 1 sdm. madu. Ngawula ka cocktail kalawan és.