: Peach (datar) peach ni'mat mawa awak, teu kirang ti lanceukna - a peach biasa. Ieu teu meuntas kalawan figs peach: buah ngagaduhan ngaranna wungkul alatan kasaruaan bentuk.
Kauntungan: Peach Peach
Unggal buah dibikeun ka urang ku alam, mangrupa vitamin kompléks endah, ngaronjatkeun kaséhatan sarta melestarikan kageulisan. Peach: peach dina hal ieu téh henteu mahiwal, di kanyataanna dina wangunan na aya vitamin A, B1, B2, B5, B6, B9, H na PP. Ieu ngabogaan loba mineral, nu nyieun hiji alat indispensable dina ngajaga kaséhatan alus teuing jeung wanda - mangan, kalium, fluorine, séng, beusi , silikon, kalsium, fosfor, walirang, sarta loba batur.
Magnésium, nu euyeub: peach Peach, nyieun buah antidepressant pangalusna. Gantina, salaku Srikandi tina pilem Amérika, aya coklat donat, nyandak bubuahan ieu hadé - aranjeunna leuwih gancang tur kirang ngabahayakeun nulungan anjeun stres sarta emosi. Lamun rutin ngawengku dina dahareun anjeun sababaraha: Peach peaches, anjeun gancang bakal ngarasakeun pamutahiran saluran cerna: neangan leupas tina kabebeng, bloating, distention beuteung.
Filter awak, nu ngawengku ati jeung ginjal ogé bakal nguntungkeun: peaches Peach. Leuwih ti éta, mantuan anu komprehensif aranjeunna ngagunakeun jeung mere sistem cardiovascular.
Jumlah kalori dina peach a: Peach
Ieu - hiji produk nu panggampangna tur dietary anu idéal pikeun maranéhanana anu ningali inohong sarta nutrisi maranéhanana. 100 g peach: rekening bubur Peach keur 60 kcal. Ku cara, angka ieu - komo eusi kalori perkiraan buah, sabab ngabogaan beurat ngan ngeunaan 95 - 100 g
Ulah hilap nu mibanda sagala kauntungan buah ieu téh masih pinuh gula alam, sarta ku kituna teu matak kaasup dina diet jalma anu sangsara tina diabetes .