Salad tina seledri jeung hayam payudara - henteu ngan ngeunah tur elegan hidangan, tapi ogé pohara kapaké. Masak eta, anjeun meunang manfaat maksimum pikeun awak anjeun sarta jumlah minimum kalori - sagalana nu peryogi ibu rumah tangga modern.
Salad tina seledri na dada hayam
bahan:
- hayam - 500 g;
- seledri - 3 PCS;.
- bawang - 1 pc;.
- apal - 1 pc;.
- walnuts - 0,5 v;.
- kari bubuk - 3 sdm. spoons;
- Mayonnaise - 100 ml;
- krim - 100 ml.
siap-siapna
Hayam fillet nyeuseuh, nyebarkeun kana pan, eusian ku cai jeung mawa kulub. Lajeng nutupan kalayan tutup a, seuneu ngeureunan ka Stew daging minimum jeung 20 menit méméh ngarobah périodik. Wasting waktu euweuh, nyiapkeun sayur: bawang sarta purify batu leutik shinkuem sarta péso seledri ngagiling. Apple nanganan tina sikina sarta potong batu, hayam siap Hayu kmu potong serat. Sanggeus éta, urang iklas eta dina mangkok, Sprinkle kari, nahan mayonnaise sarta krim haseum. Campur tuntas jeung cabut pikeun 15 menit dina kulkas. Salajengna, nempatkeun apel, bawang na seledri na Tos walnuts atanapi almond. Kabéh alus aduk, diasah jeung mayonnaise Salad lamun perlu sarta ngalayanan béja, shifting dina daun saladah.
Salad kalawan hayam, suung seger jeung seledri
bahan:
- hayam - 600 g;
- seledri akar - 240 g;
- suung seger - 160 g;
- asinan - 80 g;
- mayonnaise - 8 Art. spoons;
- mustard - 2 sendok;
- lobak - 8 PCS;.
- arugula - 2 beam;
- apu - 100 g;
- rempah;
- minyak nabati - 3 sdm. sendok.
siap-siapna
Urang ngubaran suung, motong dina satengah na shinkuem keureut leutik. Hayam fillet kulub nepi ka asak, kmu shred serat. Seledri tur ngabersihan keureut rendang. Ayeuna tumis nu suung di maslitse sayur 3 menit, dugi lembut. keureut waktu ieu shinkuem of pickled cucumbers na radishes cleanse. Mustard ngagabungkeun jeung mayonnaise. Salajengna, campur kabéh bahan iwal apu jeung arugula. Diasah jeung Salad ganti baju, gaul, nyebarkeun dina piring, nu diteundeun greens.
Salad kalawan smoked hayam jeung seledri
bahan:
- seledri akar - 1 pc;.
- walnuts - 100 g;
- bawang beureum - 1 pc;.
- smoked payudara hayam - 200 g;
- Daun seledri.
Pikeun keusikan di:
- yoghurt alam - 250 ml;
- grainy mustard - 2 séndok. spoons;
- sambel teriyaki - 2 sdm. sendok.
siap-siapna
Nyiapkeun apu jeung hayam, seledri purify sarta motong strips pisan ipis. Walnuts coarsely rendang jeung péso sarta bawang beureum anu diolah jeung semicircles shinkuem. Smoked hayam rendang di sakuliah gandum kana keureut ipis. Seledri coarsely bilas na ngan ngajalankeun up leungeun. Kabéh bahan pikeun keusikan di ngagabungkeun dina mangkok leutik tur enteng whisk whisk. Nempatkeun mangkok dina kacangan, seledri, hayam, bawang, diasah jeung saos na campur ogé.
Salad kalawan seledri, hayam jeung nanas
bahan:
- canned nanas - 1 bank;
- hayam - 500 g;
- Mayonnaise - 2 sdm. spoons;
- seledri - 4 PCS.
siap-siapna
Nyiapkeun rujak teh, nyiapkeun kabéh bahan munggaran. Kalawan canned jus nanas sarta ngagabung taliti potong keureut kana 6 bagian. Hayam fillet kulub nepi ka asak, kmu shinkuem batu. Seledri tuntas nyeuseuh, obsushivayut jeung rendang jeung péso. Ayeuna, dina mangkok ngagabungkeun nanas, hayam jeung seledri, tambahkeun mayonnaise tur gaul. Salad siap kalawan hayam jeung seledri ieu leuwih tiis tur fed kana tabél.