Salila sababaraha taun, sosis dokter urang téh salah sahiji Ngaruwat daging paling favorit. Urang nambahkeun ka salads jeung libur jeung masak nya dina isuk endog atanapi sandwiches. Ku alatan éta, jalma anu ningali inohong maranéhanana, teu keur nanaon eta museurkeun sabaraha kalori anu di sosis doktor.
Dibikeun bahan anu hadir dina struktur na, disebut produk teu bisa dietary. Sanajan kitu, diantara jenis séjén produk misalna, éta di sosis doktor sahenteuna jumlah kalori.
Sabaraha kalori anu di sosis?
Dibikeun rentang badag tina tipe ieu produk, mun milih kualitas paling jeung pang gunana nyaeta rada hésé. Paling "ngabahayakeun" pikeun awak urang anu smoked jeung sosis smoked dijieunna tina daging minced jeung gajih. nilai énergi nyéta pangluhurna. Sarta tempo sabaraha kalori anu di sosis hiji - ti 400 nepi ka 520 kcal per 100 gram produk, kaasup eta dina diet diet mastikeun dilarang.
Kirang bahaya ka kaséhatan dianggap sosis dokter urang, nu kalori leuwih handap - 256 - 260 kalori per 100 gram produk. Nyieun kaluar sapi jeung babi taneuh lean, kalayan rempah, endog sarta susu tipung, jadi di sagigireun qualities rasa eta ngandung loba gizi. nilai gizi sosis doktor téh: 12,8 g protéin; 22,2 gram lemak sarta 1,8 gram karbohidrat, sahingga kaleungitan beurat lamun hadé henteu ngagunakeun.
Urang kabeh terang "Varenkov" - sugan nu sahanteuna hiji varian bahya of sausages. Ieu ngawengku sapi alam, rempah, sarta sakapeung kécap. Kalawan caloric ieu pindang sosis doktor téh 165 kcal per 100 gram produk. Sanajan kitu, sanajan ieu, jalma kaleungitan beurat leuwih hade abandon produk ieu ngagantikeun daging na dawam pindang, atawa ngogokeun diri ku maksimum hiji atawa dua kali saminggu.