Kauntungan sarta harms susu oolong ieu ogé dipikawanoh jeung Cina salaku upacara tea kalawan ngagunakeun inuman ieu, aya geus sababaraha abad.
Ditarjamahkeun tina oolong Cina hartina "naga hideung". Sanajan kitu, warna meureun béda: hideung, konéng, héjo sarta bodas. Dipelak nanaon ieu mahiwal tèh dina bagian kosong pulo Taiwan. The inuman nu pang populerna nyaeta di tengah Asia, Jepang jeung Cina.
Beda utama tina jenis susu oolong tea séjén perenahna di rasa na. Sababaraha urang manggihan eta reminiscent tea kembang, sarta sababaraha ngabandingkeun ka rasa chestnut. Sanajan kitu, paling tea ieu hargana pikeun ayana rasa nutty susu, sareng caramel rasa suri. rasa ieu dicandak ngaliwatan hiji prosés husus pikeun pembuatan sarta rasa tambahan. Susu Oolong dijieun ukur tina sakabeh daun, nyampurkeun aranjeunna kalayan énzim tina susu.
Dibandingkeun jeung oolong susu green tea nyaeta rasa leuwih sengit na caang. Sarta dibandingkeun jeung hideung teh - langkung refined. Numutkeun klasifikasi Cina tea ieu lokasina antara teas héjo sarta beureum.
jenis ieu teh boga loba pasipatan mangpaat, kaasup kamampuan pikeun mantuan ngurangan beurat.
Kumaha mangpaat susu oolong tea?
Sipat mangpaat tea oolong alatan staf ngajentul na, nu boasts teu unggal tipe tea. Mangpaat susu tea oolong manifested dina sipat sapertos:
- saturates vitamin penting: Grup B, E, D, sarta asam askorbat;
- Ieu suplai awak kalayan mineral ésénsial: kalsium, mangan, selenium, beusi , fosfor;
- ngaronjatkeun kinerja sarta kaayaan pembuluh cardiac;
- Eta naek aktivitas éta alatan eusi kafein;
- Ieu strengthens sistim imun;
- ngaronjatkeun nyerna, nyaeta pencegahan kasakit dina sistim digésti mah;
- Eta tetep ngora, sakumaha dibuktikeun ku panalungtikan ilmiah;
- ngaronjatkeun aktivitas uteuk;
- Eta mantuan di kontrol beurat.
Susu Oolong slimming
Loba variétas tèh pikeun mantuan beurat leungit. Sabagian dipake dina hal ieu, variétas green tea, nu naek pamakéan énérgi. Susu Oolong eliminates nu kilo tambahan leuwih éféktif batan green tea.
Ieu mungkin ku lantaran ayana di zat oolong susu kayaning flavonoid. Aranjeunna ngagancangkeun sintésis prosés hormon noradrenaline, anu dina gilirannana ngaronjatkeun laju diduruk kalori sarta ngaronjatkeun métabolisme. Dina flavonoid tambahan susu oolong ngandung rupa-rupa énzim jawab kagiatan métabolik jeung ngamajukeun transisi lobana gajih kana énergi.
teh nyaeta alus teuing pikeun pamakéan dina mangsa dieting. Oolong Kalori Susu tea per 100 g bahan baku garing téh ngeunaan 140 kcal, jadi teh kudu bagian minimal kalori.
Sanajan kitu, tea sorangan teu boga sababaraha pasipatan gaib pikeun mantuan dipiceun kaleuwihan beurat . Éta wijaksana nerapkeun tea susu oolong dina kombinasi kalayan padika beurat-leungitna lianna. Utamana penting pikeun ieu
Dina raraga mawa awak migunakeun tea, perlu sangkan bener. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak 1,5 st. l. tea jeung tuang kana teapot pre-warmed. Tuluy tuang zavarnik dina 140 ml cai ngagolak, ngocok na motong langsung lemes. Anjeun teras kedah deui eusian-ku cai nu ngagolak sarta ninggalkeun tea brew saeutik. tea elite ieu bisa brewed sababaraha kali. Jeung rasa nu pikaresepeun ieu wangsit ukur ka brewing katilu atawa kaopat. oolong susu kualitatif bisa brewed ka 15 kali.
Contraindications kana pamakéan susu oolong
Sanajan tea boga loba pasipatan mangpaat, éta teu kudu dipake pikeun ibu hamil sarta lactating, kitu ogé tanda Intoleransi individu ngeunaan susu oolong.