Ieu pepelakan endah nangtung sipat antioksidan dibaca tur digunakeun pikeun pencegahan kasakit oncological. Ogé, upami anjeun siap masak endog kalawan sayur Physalis usum, Anjeun bisa nyebutkeun pamit ka masalah pakait sareng saluran pencernaan, sarta luhur koléstérol . Hiji bonus ditambahkeun bakal jadi wewengkon plato mangpaat dina pengobatan hipertensi.
Physalis caviar nikmat dina mangsa
Sedengkeun pikeun mistresses kami produk anu cukup aheng, henteu kabeh bisa masak eta leres. Urang ngasongkeun maneh coba salah sahiji resep panggampangna tina endog Physalis keur usum.
bahan:
- Gula - 20 g;
- tomatillo - 1 kg;
- cabe hideung taneuh - 5 g;
- Bawang - 0,5 kg;
- uyah - 20 g;
- wortel - 550 g;
- Bawang bodas - 3 huntu;
- peterseli, Dill na seledri - 50 g;
- sunflower minyak - 200 ml;
- Cuka 9% - 20 ml.
siap-siapna
Loop liwat sarta abdi tanjung buah prambus, mesek tur kurang 5 menit anu immersed dina pan cai ngagolak. A saeutik garing sarta potong buah leutik. Bawang potong leutik sabisa, sarta maké wortel a shred ngambang badag. Kabéh sayur misah merta tumis dina minyak sunflower jeung ngahurungkeun kana puree di mangkok of Blénder a. Campur sakabéh produk na simmer leuwih panas medium kira 20 menit. greens finely rendang terus ditambahkeun ka campuran, uyah, gula jeung neruskeun turun Stew saré salila kira 5 menit. Bawang bodas urang mencet dina tekenan sarta ngirim kana loyang, usum jeung uyah, tuang cuka, sadaya gaul ogé jeung cabut tina panas. Nyebarkeun appetizer jeung ka kendi sterilized jeung gulungan aranjeunna. Nyimpen dina tempat tiis kawas can a.
Caviar ti Physalis na squash keur usum
Zucchini bakal nambahan rasa workpiece seger nice, sahingga ngalebetkeun ka sagala porridges, kentang mashed atawa masakan daging.
bahan:
- zucchini - 2 kg;
- sunflower minyak - 0,5 cangkir;
- wortel - 0,5 kg;
- physalis - 0,7 kg;
- uyah jeung gula - secukupnya;
- Cuka 9% - 15 ml;
- Bawang bodas - 4 huntu;
- bawang - 4 PCS. ukuran sedeng;
- cabe hideung - 0,5 TSP ..
siap-siapna
spawn ieu physalis pisan basajan masak di multivarka. Mesek bawang bodas, bawang, wortel, zucchini na physalis. Zucchini, piceun sikina sarta grind wortel, maké grater badag. Bawang potong keureut leutik. Kitu ogé, ngalakukeun ka tanjung buah prambus. Dina mangkok, tuang minyak Multivarki sarta nempatkeun wortel jeung bawang, tambahkeun aranjeunna bodas finely dicincang. Tutup tutup tur ngajalankeun pikeun 20 menit mode "Hot". Terus aduk lajeng nempatkeun dina mangkok Physalis batu na zucchini. Kaasup "Quenching" ngeunaan 80 menit. Lulus campuran ngaliwatan Blénder sayur atanapi coet, uyah, gula jeung cabé tuang jeung tuang cuka. Lajeng deui ngamimitian program "Quenching" 1 jam 20 menit. Saterusna, workpiece nu terurai di kendi sterilized garing jeung gulung nepi.