Diet keur diare

Di hiji sisi, dahareun - éta jaminan kaséhatan, fungsi pinuh organisme, di sisi sejen, manehna mangrupakeun patogén spiker sering, beuki neuleu, a pamawa patogén, kasakit. Kaasup diare - kecap ti mana éta goosebumps, lantaran diare salawasna datangna dina momen paling inopportune.

Naon provoked kadaharan, kadaharan jeung perlakuan. Ku alatan éta, dahareun jalan dina prinsip "kawas cures" kanggo diare.

Diwenangkeun tur wanti

Hal kahiji anu disarankeun pikeun dahareun di dysbacteriosis kalayan diare - diet ketat. Sering, dina kaayaan kieu, urang refrain tina dahareun, pamikiran yén éta téh alus. Tapi dina kanyataanana, diare - mangrupakeun niup kuat mun sistim imun, nu, keur lemah, gampang sono beuki bahaya batan diare, inféksi jeung baktéri.

sistim imun kami pikeun operasi diperlukeun kontinyu protéin . Sarta dina diet lamun gaduh diare, dysbiosis sarta utah, aya sahanteuna hiji tipe idéal protéin - produk susu.

Kefir, ferméntasi susu dipanggang, yogurt, yogurt - sagala rupa nu enriches protéin jeung restores nu microflora peujit, nu ieu cukup ku dikumbah jauh.

Ku kituna, anjeun kudu dahar, tangtu, bagian leutik tur sering pisan, éta desirable yén produk protéinna.

Milih nu diet jeung diare paling kuratif sarta supportive, ulah poho ngeunaan vitamin. Vitamin alatan diare anu pisan kirang diserep, atawa rada, teu boga waktu pikeun soak dina peujit téh 100%. Kituna, aranjeunna ayeuna dina dahareun kami kedah utamana badag. Urang museurkeun perhatian urang dina juices seger jeung purees buah.

Lamun puree buah seger, sakumaha acan, teuing kuat pikeun burih anjeun, nyieun kaluar pangan stewed. bubuahan Thermally olahan, tangtosna, aya dicerna gampang, sanajan maranéhna ngandung vitamin kirang ti counterparts atah.

Loba apal kumaha di budak leutik masalah sapertos dirawat ku diet "Crackers, apal, kentang dina kulit maranéhanana." Apel - pektin hiji, éta miboga sipat astringent. Cracker - a buckwheat jeung sisikian ngaktipkeun bowels. Muhun, jeung kentang - nyaéta, Cukup Oddly, paling mangpaat, aci. Aci ogé knits, ngurangan inténsitas diare. Sanajan kitu, kentang kudu pindang, tanpa uyah jeung minyak.

Diare nalika kakandungan

Nalika kakandungan tur mindeng diare, sarta kabebeng. Dua opposites nu diyakinkeun ku hiji kanyataan - nu swings hormonal, ti mana saluran pencernaan bisa resep ngalambatkeun turun, sarta pikeun ngajadikeun leuwih hebat gawé na. Diet keur diare di ibu hamil teu utamana béda ti aturan di luhur-disebutkeun. Anjeun kedah tuang yogurt kalawan baktéri live laktat asam, starchy, susu sup jeung mie na buckwheat, digodog jeung stewed sayuran , buah.