Inuman énérgi - karuksakan

Zat sanggup imparting vigor jeung nambahanana efisiensi, ngarasakeun kasuksésan jeung lalaki jeung kali paling kuna. Paling sering, maranéhanana ngayakeun di sagala rupa tutuwuhan jeung bagian maranéhna: di Asia nya éta daun tangkal teh, di Amérika - bungbuahan of guarana di Afrika - kacang kopi. Éropa happily injeuman tradisi konsumsi kahiji "Energy", sakaligus ngahasilkeun cara sorangan.

Dina jaman teknologi tinggi sumping anyar "elixir of kawani" - nu disebut inuman énérgi nu ngagabungkeun efisiensi, betah pamakéan sarta kasaimbangan wangunan, sahenteuna, jadi nyebutkeun pausahaan ngahasilkeun aranjeunna. Hayu urang tingali kumaha pernyataan maranéhanana cocog kanyataanana.

Kauntungan sarta harms of Daya

Paling pausahaan iklan energotoniki diposisikan minangka sumber daya hidup, pamakéan nu ngamungkinkeun pikeun ngalaksanakeun mungkin. Sanajan kitu, ieu téh teu bener - inuman énérgi, kawas stimulants sejen, ngan mere akses ka cadangan disumputkeun organisme, simpen nepi pikeun sapoé hujan. Sanajan kitu, eta sia mayar upeti ka sektor energi, aranjeunna beroperasi tea leuwih gancang atawa kopi , tapi efek pamakéan maranéhna lasts ngeunaan 4-5 jam, sabalikna 2-3 sanggeus cangkir kopi kuat. Leres, sareng efek samping tina pamakéan maranéhna bakal leuwih kuat, alatan kami nyokot jauh énérgi tina awakna, jeung yén urang hatur nuhun, teu disebutkeun. Ku kituna, saméméh anjeun "maok" awak, mun ngajawab, mun extent perlu, kusabab kebangkitan emosional jeung fisik keur inevitably dituturkeun ku retribusi, nyaeta, dina pangalusna, hasil di kacapean sarta depresi hampang, sarta di awon dina masalah sareng sistem cardiovascular, headaches kronis sarta gangguan saré. Kituna, sanajan efektivitas inuman ieu, pamakéan sering énergi bisa ngabalukarkeun ngarugikeun signifikan pikeun kaséhatan.

Salaku salah sahiji kaunggulan energotonik mindeng nyebut - usability. Hese ngajawab - a can leutik inuman ieu bisa nyandak di jalan, sarta di kamar bacaan. Aranjeunna teu kedah nyiapkeun pamakéan prosesna, real perlu dilegakeun ka toko. Dina watesan genah - inuman énérgi anu jelas payun ti stimulants tradisional.

Sedengkeun pikeun kasaimbangan wangunanna - éta, sahenteuna, anu ngaluarkeun pisan kontroversial. Firstly, maranéhna utama komponén - kafein - eta di énergi antara 100 sarta 350 mg / l, komo deui, éta dina sawawa cageur cageur bisa meakeun kurang ti 250 mg per poé zat. Hartina, hiji overdose kafein bisa nyadiakeun ukur sababaraha botol kakuatan pisan zaboristye, sarta teu cukup anu brings ngarugikeun ka kaséhatan, tapi ogé dikedalkeun mangrupa gejala pisan pikaresepeun:

Saterusna, sajaba suplemén mineral (vitamin, asam amino ) dina paling energotonik dyes hadir condong rasa jieunan ogé bénten naturalness tur leuwih pengawet. Satuju, teu zat pang gunana. Ieu naon datang ka rékayasa kakuatan lemes, inuman énérgi anu ngabahayakeun ka ditambah deui alkohol. nyatana nu kafein jeung alkohol mibanda dina peta tibalik awakna: lamun kadua relaxes, kahiji, sabalikna, nyaeta stimulan a. Kombinasi dua zat ieu, utamana di dosis badag, bisa ngakibatkeun gangguan ti SSP, kitu ogé ngaronjat seukeut dina tekanan getih sarta malah ngakibatkeun krisis hypertensive.

Dumasar kana tulisan luhur, inuman énérgi kedah taliti sadar karuksakan mungkin tiasa didapet tina pamakéan maranéhanana.