Kacang polong puree - resep piring cageur, rasa jeung ciri gizi nu anjeun bisa kalayan gampang diversify, putting kana prakték kabuktian gagasan ngalaman cooks. Hasilna, eta bakal tiasa suplement beurat diet Anjeun tina komposisi kuliner, anu bakal sumber protéin, vitamin jeung elemen séjén.
Kumaha carana masak kacang polong puree?
Beginners na cooks ibu rumah tangga inexperienced bakal metot pikeun ningali highlights sahiji kreasi kursus na sababaraha Rahasia, bisa ngagancangkeun sarta ngaronjatkeun kualitas goreng.
- Mun idin waktos, kacang saméméh masak kudu soaked dina volume badag cai pikeun sababaraha jam, ideally sapeuting.
- Masak di puree kacang polong, cai sarta saimbang kacang polong kudu ditangtukeun individual dumasar kana ketebalan nu dipikahoyong tur kualitas masakan cereals nu dipaké. Pikeun cai well-soaked produk bakal merlukeun kirang na tegalan langkung. Rata-rata, per 1 bagian kacang polong pamakéan 2 bagian cai.
- Merenah eusian cai imbit saméméh palapis mun 1.5-2 cm, sarta nambahan cair saperti diperlukeun salila masak.
- Saatos softening na parsial masak tina kacang pikeun ménta hiji homogen masakan tékstur creamy kneaded tolkushkoy massa ditinju atanapi Blénder.
Kumaha carana masak kacang polong puree dina loyang?
Cook dina kacang polong puree Palasik dina pan gampang, utamana lamun anjeun milih pot ku handap kandel sarta tembok nu ngurangan risiko kacang ngaduruk sarta bakal ngagancangkeun na goreng. Ngaronjatkeun hasil éta cereals maceration lila awal, nu satutasna mah kudu tuntas dikumbah.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- cai - 1-1.2 liter;
- uyah, minyak.
siap-siapna
- Kacang anu dituang cai, sarta ninggalkeun keur 12 jam.
- Dikumbah bagian komplemén imbit cai dimurnikeun teras nahan kulub.
- Sanggeus ngagolakkeun eusi panutup crockery wadahna tutup Kandaga panas sarta masak piring pikeun 1 jam.
- Pariksa cereals kesiapan, upami hoyong tuang cai na manjangkeun asak atawa beurat bungbu tina kacang polong rasa jeung ditilik ngahasilkeun puree Blénder.
Kumaha carana masak kacang polong puree di multivarka?
Kacang polong puree di multivarka - resep nu ngidinan Anjeun pikeun meunangkeun piring dipikahoyong kalawan kirang waktu jeung usaha. alat bakal nyieun kaayaan sampurna pikeun masak kualitas luhur tina cereals, bakal ngaleungitkeun butuh massa kacang polong sering aduk jeung ngaleutikan résiko tina ngaduruk masakan mangpaat.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- cai - 1-1.5 liter;
- uyah, minyak.
siap-siapna
- Kacang polong dikumbah atawa soaked sabisa dina formulir aslina dina mangkok aparat peletakan.
- Tuang nu imbit sareng cai dimurnikeun tur dipilih "Quenching" setelan Modeu marengan otomatis pikeun 2 h.
- Pariksa kacang kesiapan, seasoned secukupnya piring, nambahan uyah jeung mentega.
- Lamun diperlukeun, kaleuwihan Uap ieu ngejat ka "baking" atanapi stasis sarua triturated kandel kacang polong puree tolkushkoy, Blénder dugi seragam.
Kacang polong puree dina cooker tekanan - resep
Cook kacang polong puree dina cooker tekanan bakal tiasa dua kali leuwih gancang ti kalayan sagala perlakuan panas lianna. Pikeun cereals cukup soaked keur satengah jam, sarta kudu tegalan pikeun kira 1,5 jam. The Perkakas listrik kudu pilih modeu dipikahoyong tur ngadagoan sinyal, saperti dina aparat konvensional bisa masak mash, dumasar kana tungtunan handap.
bahan:
- kacang - 1 cup;
- cai - 2 gelas;
- uyah, minyak.
siap-siapna
- Cai dituang dina cooker tekanan sarta await golak na.
- Iklas kacang taliti tos dikumbah jeung mantega.
- Ngawenangkeun massa kulub alat deui Kandaga panas disegel jeung nyiapkeun eusi pikeun 1,5 jam.
- Kacang polong puree - resep nu nu peryogi uyah wewengkon plato di ahir masak, saméméh grinding base tenderized.
Kacang polong puree dina oven
Kacang polong puree, resep nu bakal dibere handap, eta mangrupakeun heran flavorful tur euyeub di rasa. Rusiah sukses dina oven panas perlakuan nu boga salah kaunggulan béda leuwih masak klasik - teu kudu aduk wewengkon plato di prosés masak.
bahan:
- kacang - 1 cup;
- cai - 2 gelas;
- uyah, bungbu, minyak.
siap-siapna
- Kacang polong dikumbah, soaked pikeun 10-12 jam lajeng dikumbah deui.
- Mimidah dina pot buckwheat pikeun masak dina oven.
- Tambahkeun cai, minyak, uyah, rempah upami hoyong.
- Wadah tutup atawa panutup foil ieu tightened na dikirim ka oven preheated dina 180 ° C pikeun 2 h.
Kumaha gancang masak di puree kacang polong tanpa soaking?
Kulub kacang polong puree hipu-gancang sarta tanpa lengthy pre-soaking. Reproach masak di cereals dina hal ieu bakal baking soda bisa ditambahkeun kana pot di panggung mimiti persiapan. Anjeun teu kedah salempang ngeunaan rasa tina piring rengse - eta bakal tetep sami jeung aditif pikeun dirasakeun di dinya moal jadi.
bahan:
- kacang - 2 gelas;
- Cai - 4 cangkir;
- soda - 0,5 TSP ;.
- uyah, minyak.
siap-siapna
- kacang nu dikumbah keur dituang cai nu ngagolak salila 15 menit lajeng dikumbah deui.
- Dituang nyangkokkeun anyar tina produk tina cai nu ngagolak, nambahkeun soda.
- eusi crockery Cook dina tutup pikeun 30-40 menit.
- Tambahkeun minyak, uyah, langkung cai na goreng terus keur sejen 30 menit lamun perlu.
- Blénder beurat Pyuriruyut dugi a tékstur homogen.
Puree tepung kacang polong
Persiapan tepung kacang polong puree mangrupakeun versi panggancangna pikeun ménta kadaharan nu dipikahoyong. Kadé nitenan babandingan tina komponén basa jeung cai sarta inget yen sanggeus masak jeung cooling piring considerably thickens. pudding nu réngsé seasoned secukupnya kalawan minyak, bumbu jeung rempah jeung dilayanan ku sorangan atawa salaku piring samping.
bahan:
- tipung kacang polong - 1 cup;
- cai - 2 gelas;
- asin, lada, mentega, bumbu seger.
siap-siapna
- tipung kacang polong anu dicampur jeung cai dimurnikeun tiis dina pan atawa panci diala sarta base dina piring.
- Massa dipanaskeun kalayan aduk nepi ka ngagolak, seasoned secukupnya sarta digodog dugi kandel.
- Tambahkeun mentega sarta mash réngsé ieu fed kalawan bumbu.
Kacang polong puree kalawan smoked
Kacang polong puree, anu resep geus dibere handap, disiapkeun ditambah tulang rusuk smoked . Upami hoyong, anjeun bisa masak a piring sarta capacitance total ditambahkeun sakaligus kana panci sarta smoked grits, tapi lajeng salah kudu disiapkeun pikeun mastikeun yén massa kacang polong anu teu sakumaha homogen sabisa on struktur kawas sanggeus Blénder ngolah na.
bahan:
- kacang - 750 g;
- smoked iga - 0,5 kg;
- Cai - 1,5 l;
- bawang jeung wortel - 1 pc;.
- Minyak - 50 ml;
- asin, lada.
siap-siapna
- Tulang rusuk dituang cai sarta digodog nepi ka lemes.
- Nimba daging dina mangkok sarta kaldu lay kacang soaked.
- Cook grits 1,5 jam, nambahan cai upami diperlukeun.
- Pierce kacang polong beurat Blénder, tambahkeun tulang rusuk saméméhna pindang goreng dina mentega tina bawang jeung wortel, pudding seasoned rasa.
- Dipanaskeun kacang polong puree kalayan tulang rusuk smoked, aduk, pikeun sejen 15 menit.
Kacang polong puree kalawan krim
Kacang polong puree, resep basajan nu geus dieksekusi ditambah krim kalawan perséntase low lemak, bisa dikintunkeun salaku sisi piring sungut-watering mun Anggang atanapi grilled jangjangan, hayam atawa Stew. Nyalira, anjeun tiasa nyiapkeun pikeun nganteurkeun saos lada jeung tomat seger, atawa séjénna ngeunaan pilihan Anjeun.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- krim - 1 cup;
- cai - 1-1.2 liter;
- mentega - 40 g;
- uyah, rempah.
siap-siapna
- kacang soaked ieu dituang cai sarta digodog nepi ka lemes.
- Tambahkeun uyah, minyak, rempah, rasa, jeung dituang krim disiapkeun puree 15-20 menit, diaduk terus.
- Upami diperlukeun, diolah ku kacang polong puree Blénder ngeunah pikeun ménta tékstur creamy maximumna.
Kacang polong puree kalawan daging stewed
Lamun hayang meunang nu tepung paling satisfying na bergizi tanpa loba usaha, anjeun tiasa ngalengkepan tepung saméméh porsi sapi, daging babi atawa daging hayam stewed . Paling gancang asak kacang polong puree tina kacang pamisah, tapi piring cageur anjeun meunang mun anjeun migunakeun produk hiji kalawan gembleng kacang.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- Stew - 1 bank;
- wortel jeung bawang - 1 pc;.
- cai - 1-1.2 liter;
- peterseli, Dill na Basil - 1/3 tina beam nu;
- mentega - 20 g;
- asin, lada, salak.
siap-siapna
- Kacang soaked sarta dikumbah.
- Kacang polong dituang cai, dipanaskeun nepi ka ngagolak sarta asak dugi lembut.
- Pyuriruyut Blénder massa.
- Dina bawang Passer minyak jeung wortel.
- KPR Stew, dipanaskeun, aduk, nambah bumbu, aduk rata.
- Ngagabungkeun eusi pan kalayan saos, aduk jeung Preanger.
Kacang polong puree jeung hayam
Idéal pikeun tepung ngandung gisi jeung gizi bakal masak kacang polong puree kaldu hayam supplemented kalawan jangjangan. Candak sangkan ngaéksekusi resep tiasa hayam atawa bagian séjén hayam. komposisi keusikan sayur harmoniously pelengkap cabé leutik-sliced.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- Hayam - 400 g;
- tomat, wortel jeung bawang - 1 pc;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- cai - 5-6 gelas;
- garing bumbu Italia - 2 pinches;
- Minyak - 80 ml;
- asin, lada na bumbu.
siap-siapna
- Pindang hayam, pulih tina kaldu, cut, goreng dina minyak jeung Blush a.
- Kaldu lay soaked kacang.
- Nempatkeun wadahna dina kompor jeung kulub sanggeus ngagolakkeun handapeun si Udung keur razvaristosti kacang.
- Misah bawang Anggang jeung wortel, iklas Ruddy daging, bawang bodas, bumbu, seasonings, dicampurkeun.
- Kacang polong puree dicampur daging sarta sayuran, dilayanan kana tabél.
Héjo kacang polong puree
Ngeunah resep kacang polong puree geus dieksekusi tina kacang héjo, diala rasa seger, kalayan catetan amis pikaresepeun. Masangkeun garnish sarupa bisa ka lauk, meats dipanggang atawa grilled. Salaku bahan dasarna cocog pikeun pamakéan dina duanana produk beku sarta seger.
bahan:
- kacang héjo - 600 g;
- Bawang - 1 pc;.
- Bawang bodas - 1 cengkéh;
- krim jeung mentega - 2 séndok. spoons;
- asin, lada.
siap-siapna
- Dina bawang minyak gorengan jeung bawang bodas.
- Tambahkeun kacang, saeutik dipanaskeun, aduk aya kalana.
- Tuang massa krim nambahkeun sababaraha asin, lada, dipanaskeun dina aduk kontinyu nepi ka ngagolak cair substansi.
- Pierce Blénder beurat, nambahan keur nangtukeun krim ketebalan nu dipikahoyong jadi diperlukeun.
Kentang sarta kacang polong puree
Kacang polong puree, resep aya nu ngalibatkeun ditambah kentang, nyaéta leuwih alus di rasa lada waktu nu sami sareng bakal kaget ciri na malah jelema nu saméméhna kungsi nampik dahar hidangan tina kacang. pudding pos kawas bisa ngalengkepan kalayan sagala daging atawa gajih ti frying.
bahan:
- kacang - 0,5 kg;
- Kentang - 700 g;
- bawang - 2 PCS;.
- Bawang bodas - 3 cengkéh;
- mentega - 2 sdm. spoons;
- Paprika - 2 TSP ;.
- asin, lada.
siap-siapna
- Kacang saméméhna soaked sarta dikumbah.
- Tuang grits jeung cai anu digodog ngeunaan hiji jam
- Tambahkeun kentang, tuang cai upami diperlukeun.
- Masak nepi ka komponen lemes kacang, punch Blénder.
- Ka geus pangalusna kacang polong puree éta malah tastier, tambahkeun bawang goreng dina mentega, bawang bodas, paprika, asin, lada na gaul.