Cooks nagara béda kaasup minyak ati cod ka delicacies. Harga low sahiji produk ieu ngamungkinkeun saha ngagunakeun ngeunah ieu persiapan nu dinner festive. Di sagigireun rasa alus tina cod ati baris hadir sacara gembleng rentang zat mangpaat nu mangpaat pikeun kaséhatan.
Malah dokter kuna dipaké minyak ati cod keur pengobatan kasakit tangtu. dokter modern geus dikonfirmasi ayana dina produk sipat berharga. Sanajan kitu, pedah na harms of cod ati anu disababkeun ku produser kontemporer sahiji metoda persiapan produk.
Mangpaat lamun minyak cod ati?
Cod ati goréng nahan sipat mangpaat na dina kasus produk beku. Kituna produk sabenerna berharga ieu dicandak dina hal mana pelestarian anu dipigawé ati langsung saatos catching lauk. canned ieu ngaropéa 90% sagala gizi. Aranjeunna merta anu dilabélan kaayaan, sarta milik kelas pangluhurna. Sanajan kitu, paling dahareun canned dijieun tina ati beku, nu greatly ngurangan nilaina keur awak.
Paké canned cod ati 1 kelas bakal kirang ti éta tina premium canned. Sanajan kitu, dina hal ieu, awak bakal meunang asam lemak berharga, kaasup omega-3 sarta bagian leutik mineral penting jeung vitamin. Lemak dikandung dina cod ati anu gampang dicerna ku awak jeung ngakibatkeun jenuh berkepanjangan.
Dina cod ati pelestarian manglaku cabe hideung, uyah sarta daun salam. Ieu set baku komponén, nu ditambahkeun kana premium canned. Ayana komponén séjén bisa jadi indicative sahiji produk kualitas low. Marinade pikeun produk ieu sorangan minyak cod-ati anak, hasilna dina canned dina produk jus na sorangan.
Caloric cod ati rada luhur - 613 unit per 100 g Tempo yen di Pangaléngan jar kira 190 gram produk, urang ménta caloric bank cod ati sarua ngeunaan 1165 unit. Sanajan kitu, di ongkos ieu minyak ati cod dianggap produk dietary berharga, disadiakeun yén pamakéan na mangsa dahareun tiasa ukur porsi leutik. minyak ati cod salila diets nyata strengthens awak, teu sahingga anjeunna keur ngajalankeun kaluar na leungit gizi.
minyak lauk téh cod ati
minyak ati cod - sumber utama minyak lauk. minyak cod minyak ati ati cod bisa dipaké salaku pencegahan rematik, asma, depresi postpartum, ngagentos gejala hépatitis, diabetes, kasakit jantung koronér, hipertensi, efek tina infarction myocardial, pikeun ngagancangkeun fusi trauma tulang jeung ngaronjatkeun kaayaan umum. Sajaba ti éta, minyak lauk ngabalukarkeun panurunan dina tingkat kolesterol dina awak sarta ningkatkeun komposisi getih. minyak lauk téh pencegahan hade rickets na beriberi A. minyak lauk Outer bisa dipaké pikeun pengobatan tatu, accelerating nu penyembuhan kaduruk termal jeung kimiawi.
Contraindications ka
minyak ati cod ieu ogé katampa ku awak sarta teu mibanda efek samping. ruksakna considerable mun cod ati bisa dibalukarkeun ku Intoleransi canned lauk individu. minyak ati cod nya pangan lemak cukup, sangkan bisa dikonsumsi ukur dina porsi leutik, sarta dina kombinasi kalayan pangan-gajih low lianna. Sababaraha sarjana nyebutkeun ngeunaan bahaya minyak cod ati kusabab ayana angka nu gede ngarupakeun retinol (vitamin A). Sanajan kitu, pamakéan 1-2 kaléng dahareun per minggu moal ngakibatkeun hiji glut hiji organisme vitamin ieu.