Salad kalawan jagong canned - a snack resep basajan unggal poé

Salad kalawan jagong canned - resep basajan, ngaliwatan nu anjeun bisa kalayan gampang sarta gancang nutupan kalayan tabel poéan atawa ngahias festive. budaya unpretentious mangpaat di masak, ngagabungkeun sampurna kalawan sayuran, lauk, produk daging, jeung nyadiakeun rupa-rupa masakan, nu anjeunna dipikacinta ku ibu rumah tangga modern.

A Salad basajan kalawan jagong canned

Salad kalawan jagong - resep nu bisa dipaké pikeun nyiapkeun piring pikeun tiap rasa, sabab legume kasebut digabungkeun jeung rupa-rupa komponén. Dina kalolobaan kasus, nu dipaké dina salads sarta sayuran seger, endog pindang, suung, daging jeung kadaharan ti laut, mayonnaise atawa mantega, tapi gampang Salad ieu cucumbers sarta jagong - salah sahiji ti saeutik pilihan nikmat jeung séhat.

bahan:

• jagung canned - 150 g;
• bonténg - 50 g;
• apu - 4 PCS;.
• jeruk nipis - 20 g;
• minyak nabati - 40 ml.

siap-siapna

1. Narva leungeun apu.
2. bonténg nyiksikan seger.
3. Connect with bonténg jagong jeung apu.
4. A Salad basajan kalawan jagong, usum jeung jus minyak jeung lemon.

Salad kalayan kacang jeung jagong

Salad kalayan kacang jeung jagong canned nujul kana sapopoé, snack bergizi nu bisa nyieun hiji menu diet. legumes-euyeub protéin, ngagabungkeun sampurna jeung engkol juicy jeung tomat, complementing saling, sarta ganti baju lampu minyak zaitun jeung cuka anggur méré lada, rasa refreshing.

bahan:

• kacang beureum canned - 150 g;
• jagung canned - 150 g;
• cengkeh bawang bodas - 2 PCS.;
• tomat - 2 PCS;.
• engkol seger - 100 g;.
• Zaitun minyak - 60 ml;
• cuka anggur - 20 g

siap-siapna

1. Rendang kol, rendang tomat jeung rendang bawang bodas.
2. Sambungkeun kacang jeung jagong jeung sayuran.
3. Rupa-rupa Salad kalawan jagong canned - resep basajan, rasa nu ngantebkeun ganti baju tina cuka anggur jeung minyak zaitun.

Salad kalawan engkol Cina jeung jagong

Salad kalawan engkol jeung jagong bisa diitung diantara nu kawentar samping masakan basajan nu dilayanan dina masakan daging hearty. Snack boga sababaraha kaunggulan: éta bergizi, ngeunah, gancang nyiapkeun sarta boga qualities dietetic. Ieu kahontal ngagunakeun low-kalori ganti baju-gajih low krim haseum jeung mustard.

bahan:

• a kapala engkol Cina - 1/2 PCS.;
• jagung - 150 g;
• Wortel - 1 pc;.
• . Mustard - 1 TSP;
• krim - 50 g;
• . Ngegel anggur - 1 TSP;
• gula - ciwit.

siap-siapna

1. Finely shred kol jeung wortel.
2. Connect with jagung.
3. Whisk cream haseum jeung mustard, gula jeung cuka anggur.
4. Salad kalawan jagong canned - resep basajan, usum jeung sambel krim haseum.

Salad kalawan croutons jeung jagong

Salad kalawan "Kirieshki" na jagong ragrag kana kategori snacks imah basajan, dijieun di rurusuhan. Kalayan bantuan toko Crackers ti Rye roti, anjeun tiasa nyingkahan repot tina panjang tur masihan piring nu rupa-rupa rasa jeung textures anu beunghar produk ieu. engkol seger, greens jeung Salad ganti baju séhat bakal healthier.

bahan:

• engkol seger - 250 g;
• jagung - 150 g;
• cengkeh bawang bodas - 3 PCS.;
• Crackers - 50 g;
• Dill seger - sakeupeul;
• minyak nabati - 40 ml;.
• jeruk nipis - 20 ml.

siap-siapna

1. Rendang engkol jeung connect with jagung.
2. Tambahkeun papak dicincang.
3. Aduk, usum jeung jus minyak jeung lemon.
4. Salad kalawan jagong canned - resep basajan, nu dihias jeung Crackers na Dill seger.

Yuyu Salad kalawan béas jeung jagong

Resep Salad kalawan yuyu teken jeung jagong - a snack festive populér nu tiap kulawarga anu disiapkeun jeung dilayanan dina cara béda. komponén Tradisional mindeng anu digabungkeun jeung béas, nu nambihan satiety, tékstur, sarta ditarjamahkeun Salad dina kategori masakan kompléks nu bisa nyieun tepung pinuh.

bahan:

• endog - 3 PCS;.
• jagung - 350 g;
• Gbr - 100 g;
• Bonténg - 50 g;
• mayonnaise - 100 g

siap-siapna

1. Béas jeung endog kulub.
2. Angka tiis, connect with jagong, bonteng jeung endog dicincang.
3. Yuyu Salad kalawan jagong canned - resep basajan nu mayonnaise.

Salad kalawan jagong jeung sosis

Salad kalawan ham jeung jagong terus runtuyan snacks harmonis jeung ngeunah, kreasi nu ngabutuhkeun henteu leuwih ti 10 menit. resep ieu nunjukeun kumaha produk sadia ti fridge - ham jeung kéju - dina kombinasi kalayan jagong, nu disulap jadi piring bergizi sarta éndah. Pamakéan mayonnaise lampu, ngurangan kalori.

bahan:

• ham - 100 g;
• jagung - 350 g;
• cabé Bulgaria - 1 pc;.
• Kéju - 100 g;
• bawang beureum - 1 pc;.
• mayonnaise - 100 g

siap-siapna

1. Bawang, peppers na ham potong strips.
2. Connect with jagung.
3. Eusian ku kéju grated na mayonnaise. Aduk.

Salad kalawan hayam jeung jagong

Salad lampu jeung jagong canned mangrupa alternatif pikeun meats jenuh, lamun ditambah payudara hayam. Dietary jeung nétral secukupnya hayam, sampurna digabungkeun sareng jagong juicy tur asin lampu tina yogurt nambihan tenderness. dressings misalna butuh ngaradeg, soak, sarta ukur satengah jam Ngawula.

bahan:

• hayam - 250 g;
• jagung - 150 g;
• bonténg - 1 pc;.
• seledri - 1 pc;.
• yoghurt - 100 ml;
• peterseli seger - sakeupeul.

siap-siapna

1. Hayam fillet on pan frying lajeng, tiis jeung rendang.
2. Rendang éta bonténg jeung seledri.
3. Campur, tambahkeun jagong.
4. Eusian yogurt sarta garnish kalawan peterseli.

Salad kalawan suung jeung jagong

Salad kalawan suung jeung jagong - snacks gurih, kalayan bantuan nu bisa rupa-rupa sakumaha imah na tepung festive. piring nu geus disiapkeun gancang: ukur kudu nyambungkeun eusi blanks, tambahkeun asak endog keras pindang jeung mayonnaise. Ngawula ka geuwat atawa sanggeus hiji waktu - kitu Salad nyaeta malah tastier.

bahan:

• suung canned - 250 g;
• jagung canned - 250 g;
• endog - 4 PCS;.
• bawang amis - 1 pc;.
• mayonnaise - 100 g

siap-siapna

1. Kulub endog jeung potong keureut.
2. Rendang bawang.
3. Sambungkeun suung, jagong, bawang jeung endog.
4. Musim Salad ku jagong nikmat mibanda mayonnaise.

Salad kalawan tuna jeung jagong canned

Salad kalawan tuna jeung jagong - salah sahiji runtuyan mangpaat lauk dietary dahareun gancang salads. karya ieu modern kuliner, sabab ngandung bayah jeung produk refined diperlukeun pikeun diet poean: kéju embe, berries jeung lauk. Sarta diasah ku saos lada amis tur haseum dijieun tina bahan alam.

bahan:

• canned tuna - 350 g;
• jagung canned - 300 g;
• Cranberry - sakeupeul;
• kéju Feta - 70 gram;
• mustard - 1 sdm. séndok;
• Madu - 40 g;
• jeruk nipis - 80 ml.

siap-siapna

1. Pikeun keusikan di, campur mustard, jus jeung madu.
2. Potongan tuna dicampur séréal jagung.
3. Eusian. Nunda kéju sarta cranberries.

Salad lean kalawan jagong canned

Lean Salad kalawan jagong téh luyu pikeun ngaganti monotony of mayonnaise usum sayuran seger, bumbu jeung ganti baju dietary. piring - vitamin cocktail vivid, nu geus warmed dina kelir haneut sanggeus usum panjang, sarta dumasar kana "warni" téori diet populér, ngaronjatkeun haté.

bahan:

• jagung canned - 250 g;
• kacang canned - 150 g;
• lobak - 8 PCS;.
• bulu héjo bawang - 5 PCS;.
• sprigs tina mint - 2 PCS;.
• Basil - sakeupeul;
• Zaitun minyak - 60 ml;.
• gula - 1/2 TSP ;.
• cuka anggur - 20 ml;
• jeruk nipis - 20 ml.

siap-siapna

1. Lobak finely rendang, campur c kacang jeung jagong.
2. Tambahkeun mint seger, Basil sarta bawang héjo.
3. Pikeun keusikan di, ngéléhkeun mentega jeung jus, tambah gula jeung cuka.
4. Musim sayuran.