Sipat mangpaat tina léngkéng anu rada badag, tapi teu kabeh jalma kenal ngeunaan buah aheng kieu, nu sumping ka urang ti Cina. Kusabab penampilan anak, loba ngahubungkeun eta kalawan sababaraha kacangan atawa malah kaulinan anak urang, tapi moal buahan plant.
Komposisi buah
bubuahan léngkéng dina penampilan nyarupaan plum leutik, tapi kulit beureum caang kasar jeung kandel. Jero nyaéta jelly-kawas daging jeung tulang bodas. Dina palate, buah nyaéta leuwih kawas anggur variétas bodas.
Dina bubur buah tina outlandish ngandung:
- asam askorbat;
- vitamin B2, B6, B1, B9, PP, K, E;
- kolin;
- Biotin;
- kalium;
- fosfor;
- magnésium;
- kalsium;
- natrium;
- séng;
- beusi;
- tambaga;
- selenium;
- mangan.
Eta sia Mayar perhatian kanyataan yén lychee ngandung jumlahna ageung zeaxanthin. Zat ieu dipikabutuh pikeun awak pikeun ngajaga tur ningkatkeun acuity visual.
lychee nu dipake?
Pamakéan léngkéng ka awak rada badag. Contona, di India eta dianggap hébat aphrodisiac , jeung "buah cinta" geus didahar ku duanana awéwé jeung lalaki.
Zat anu bagian tina bubur nu bisa ngabantu kolesterol jahat leuwih handap sarta nyumbang kana normalisasi métabolisme. Remen, dieters, kaasup dina dahareun anjeun buah aheng ieu.
Konsumsi biasa bungbuahan boga épék mangpaat dina fungsi cardiac, kitu ogé dina sistim digésti mah. Dina buah ubar Oriental dianjurkeun pikeun masalah di handap ieu:
- gastritis;
- borok;
- diabetes;
- ginjal jeung ati;
- asma;
- bronchitis;
- tuberkulosis.
Masalah jeung pankréas jeung peujit ogé direngsekeun dina ngagunakeun bubur buah ieu dahar. Lamun rutin tuang sababaraha bungbuahan sapoé, éta bakal pencegahan hade aterosklerosis. Ieu alatan kandungan tinggi vitamin PP.
Konon sakabeh sipat mangpaat tina léngkéng disimpen dina buah seger, tapi mindeng dipaké dina formulir garing. Lajeng mesek janten pisan padet, jeung daging jeung tulang gulungan jero. Ku jalan kitu, keur kaperluan terapi dinya mindeng dipaké kulit, dipaké nyieun infusions na decoctions.
Ieu kudu dicatet yén healers buah Oriental dipaké dina persiapan sanyawa keur pengobatan tumor. A dekok mindeng dipaké pikeun ngaronjatkeun nada sakabéh sakabeh awak sarta ningkatkeun kaséhatan.
contraindications boh
Gunana pikeun ngomong, sababaraha urang mangrupa Intoleransi individu buah, lajeng, dina spite mangpaatna jeung pasipatan, kudu ditinggalkeun. Sajaba ti éta, ngaliwatan-dahar plums Cina aheng bisa memicu réaksi alérgi kayaning baruntus, redness kulit. Tapi pamakéan lychee nalika kakandungan, utamana mimiti waktos, nalika respon awak téh kanyahoan di buah ieu teu patut eta. Ieu bisa ngakibatkeun masalah kaséhatan.
Kumaha dahar lychee?
Hakekat nu bener ngagunakeun buah téh cukup basajan:
- Anjeun kudu mawa buah dikumbah dina leungeun anjeun terus pencét jeung duanana jempol, langkung tepat, di tengah kuku.
- buah asak boga kulit rada garing eta gampang retak na cleaned. Lamun buah henteu rada asak, teras urang kudu ngagunakeun péso sarta ngabersihan kulit.
- Sakali dina tangan ukur bubur bakal tetep, kudu dikaluarkeun tina batu coklat rada badag.
buah bisa didahar ngan kawas nu, tapi sababaraha urang resep pikeun nambahkeun ka saos, Manisan na sampanye. Ieu kudu dicatet yén rada mindeng, lychee bisa kapanggih dina supermarket di formulir canned, salaku hirup rak of lychee tawar téh ukur dua poé dina suhu kamar.