Summer - ieu waktu, nalika kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyiapkeun rupa goodies keur usum. Salah sahiji ieu masakan basajan tur unpretentious nyaeta squash caviar .
Fitur distinguishing antara endog nu mana ieu dilarapkeun langsung dina méja jeung salah ditutup dina kendi keur usum, nya éta ditambah cuka atanapi asam sitrat, atawa ledakan konservasi dijamin. Mun teu nambahan bahan ieu, gudang kudu dina hawa tiis konstan.
Dokter, gizi nyarankeun tuang squash caviar, alatan kanyataan yén éta produk low-kalori, ogé dicerna sarta ngandung loba zat mangpaat pikeun manusa. Ieu hususna kapaké pikeun jalma nalangsara ti busung lapar jeung jalma anu ngabogaan masalah sareng saluran cerna.
Dinten dina artikel ieu kami baris ngabejaan ka maneh kumaha masak caviar squash, teu parah, ti di toko. piring sayur Ieu asak pisan basajan nu malah hiji pemula di masak kalawan eta bisa kalayan gampang Cope.
Squash caviar - resep
bahan:
- zucchini - 1 kg;
- bawang - 4 PCS;.
- némpelkeun tomat - 3 sdm. spoons;
- minyak nabati - 6 séndok. spoons;
- uyah jeung cabé rasa.
siap-siapna
Kabéh sayur anu dikumbah ogé. Bawang cleaned, potong batu. Mun squash nu teu rada ngora, anjeun tiasa nyabut eta ti mesek tur rub on grater atawa rendang finely diced. Tuang minyak nabati dina pan panas dina panas jeung gently tumis bawang. Sakali dina browns bawang nambahkeun zucchini nu dicincang, asin, lada, tur simmer eta kabeh kana panas low pikeun 15-20 menit dina si Udung. Lajeng nambahkeun di némpelkeun endog tomat kami sarta neruskeun simmer salila 40 menit, aduk terus ulah kurban. Appetizing caviar squash kalawan némpelkeun tomat geus siap. Méméh ngirimkeun hiji piring dina meja, kudu tiis.
Upami anjeun hoyong tepung senang pikeun anjeun sarta kulawarga anjeun sadayana sataun buleud, maturan nutup di tepi usum tiis.
Kumaha carana masak Waluh caviar keur usum?
Anjeun terang, caviar - campuran sayur, nu diwangun ku loba sayuran, sahingga rasa jadi caang jeung beuki rupa-rupa jeung angka nu gede ngarupakeun aranjeunna. Courgettes anu sampurna digabungkeun jeung wortel jeung aubergines.
bahan:
- tomat beureum seger - 1-1.5 kg;
- zucchini - 1-1.5 kg;
- Wortel - 600-700 g;
- peppers beureum - 0,5 kg;
- bawang - 7-9 lembar;
- némpelkeun tomat - 4-5 Art. spoons;
- gula - 2 sdm. spoons;
- uyah - 2 sdm. spoons;
- minyak nabati - 1,5-2 Art;
- cabe hideung - 1,5-2 TSP ;.
- Cuka - 1-1,5 st. sendok.
siap-siapna
Kabéh sayur jeung garing dina anduk. tomat beureum disingkahkeun dina cai nu ngagolak salila sababaraha detik, teras dicandak kaluar sarta tiis di cai tiis. Ku kituna, mesek tomat. Courgettes, upami diperlukeun, beresih tina mesek kandel, cabé, cleaned tina sikina. Potong buah leutik tur mince sagala sayuran.