Ieu salah sahiji kembang emas geulis ti mimiti nikmat kami di cinyusu. Anjeunna unpretentious sarta dipapaésan ku spasi kabuka héjo sarta pulo wae handapeun pager atawa emper. Ieu téh mangrupa dandelion, a favorit barudak jeung jalma anu museurkeun ubar rahayat.
Dandelion - 100 kasakit dokter
Struktur "inci sarta rootlets" dandelion ngawengku hiji pluralitas elemen renik: magnesium, natrium, kalium, kalsium, fosfor, beusi, seng, mangan, selenium, tambaga. Aya béta-karoten, vitamin C, K, E, PP jeung vitamin B Sadaya ieu ngajadikeun dandelion nu sabenerna sumber adi of kauntungan kaséhatan.
tutuwuhan ieu sipat hypoglycemic, éta mantuan pikeun leungit beurat, mawa kaleuwihan tina awak. dandelion root bubuk heals tatu. Ti dinya urang tiasa ngadamel kopi surrogate, bahya pikeun kaséhatan.
Anjeun tiasa nyiapkeun rujak nu kaluar tina eta. Milih bagian kurang leuwih sarua daun dandelion, nettle (pre scalded aranjeunna) jeung sorrel. Anjeun tiasa nambahkeun goutweed atawa kangkung. Putting daun pikeun 30 menit dina cai asin (nyabut kapaitan na disinfect) lajeng motong sarta eusian ku minyak sayur jeung jeruk nipis (bit: sorrel).
Anjeun tiasa nyieun salad a tanpa tambahan daun liar sejen, dandelion nambahkeun hijina barang héjo: tops peterseli, Dill, seledri, bit.
Daun dandelion Young bisa ditambahkeun babarengan jeung greens spring lianna di sup atanapi borsch.
Naon pamakéan jam tina dandelions?
Paling nikmat jeung heran bisa dijieun tina dandelions - ieu, tangtu, jam (jeung meureun anggur, ditembangkeun R.Bredberi). Dandelion jam miboga sipat mangpaat undeniable, jeung masak teu hésé.
Jam tina dandelions
bahan:
- blossoms Dandelion - 300 PCS;.
- Cai - 0,5 l;
- gula - 1 kg.
siap-siapna
Ku kituna, kahiji anjeun kedah tuntas ngumbah inflorescence nu, pastikeun yén euweuh serangga teu linggih. Tuang satengah liter cai jeung kulub salila kira 15 menit pikeun lima menit saméméh nyoplokkeun tina panas, tambahkeun dicincang lemon Dua dandelions. Keukeuh dinten, galur, nambah kilo gula - na deui kana seuneu. Jam kedah sababaraha kali pindang jeung tiis nepika acquires konsistensi madu alus. Mun rék macet eta nangtung sagala usum, perlu gulung kana kendi steril.
Hese daptar sakabéh nu mantuan jam tina dandelions. Firstly, éta éfék anu pohara mangpaat dina ati, eta mantuan, kaasup, sarta di hépatitis. Zat milik dandelion, komo kamampuan sél ati.
Dandelion jam brings kauntungan signifikan, sarta minangka antioksidan, sanajan akting ngalawan radikal bebas - nyababkeun kaayaan mungkin kanker.
Anémia, asma, cholecystitis , diabetes, batu ginjal, kabebeng, asam urat, hipertensi - ieu mangrupa daptar lengkep jalma kasakit nu gelut ieu yummy.
Éta hésé ngabayangkeun yén jam tina dandelions tiasa gaduh contraindications. Memang aranjeunna, kanyataanna, moal. Tapi, sakumaha wae zat biologis aktip, jam tina dandelions bisa mawa kauntungan loba pisan, tapi ogé bisa jadi ngarugikeun lamun diatur alesan pikeun manéhna.
pencegahan kacilakaan
Jam tina dandelions tiasa ngabahayakeun lamun teu sasuai jeung ukuran precautionary.
teu kudu ngahakan dandelion obstructive Biliary tract gering: anjeunna mangrupakeun choleretic kuat, ku kituna bisa mungkas parah.
Jalma kalawan borok na gastritis kedah niténan caution dawam-Na.
Jam tina dandelions - ngeunah, tapi ubar nu! Anjeun teu bisa nyiksa eta. Dina hal overdose bisa ngabalukarkeun masalah kalayan saluran cerna.
Kumpulkeun kembang kedah jauh ti jalan: komposisi dandelion sarta jadi pisan euyeub, teu perlu suplement eta kalawan uyah tina logam beurat jeung kokotor sejenna.