Salad tina lobak - nu pangalusna vitamin resep snacks pikeun tiap dinten

Ieu alus nu salad of lobak deui mecenghul di tabel. Ieu teh refutation tina ulasan négatip on sipat dahareun tina potong akar. Kanyataanna, anjeunna téh ekspresif, ngandung loba vitamin, sarta variétas hideung, bodas sarta héjo na, gaduh rasa euyeub, sampurna digabungkeun jeung daging sarta sayuran, nu nyumbang ka persiapan masakan metot.

Kumaha carana nyiapkeun rujak tina lobak?

Cook Salad basajan jeung nikmat ti lobak tiasa masak malah inexperienced. Perlu rub peeled, akar on grater a, tambahkeun komponén patali jeung usum. lobak mindeng digabungkeun jeung apel, radishes, cucumbers jeung wortel, daging pindang. Seasoned kalawan minyak nabati, krim haseum atawa mayonnaise.

  1. Sateuacan Anjeun nyiapkeun rujak tina lobak grated, kudu nangtukeun kelas tina potong akar. Hideung lobak ngabogaan kapaitan tinggi, sanajan kitu kudu soaked dina cai uyah keur sahanteuna 30 menit. Jadi ngalakukeun jeung héjo lobak usum tiis.
  2. Mun hayang narima Salad hipu sayur lobak akar seger nya sae pikeun make variétas bodas. Eta teu bisa rub on grater a: berkat rasa hampang anak, eta Sigana hébat dina salads dina bentuk batu atawa keureut.
  3. Paduli tina rupa-rupa pepelakan akar, salads méré brew dina fridge pikeun 30 menit nepi ka sajam.

Basajan Salad tina lobak hideung

Salad kalawan lobak hideung hese atribut kana dahareun gancang. Akar ngandung kapaitan, nu kudu disposed of ku soaking eta dina cai uyah keur 30 menit. Sanggeus éta, anjeun tiasa connect with Sayuran jeung saos, contona, ngagunakeun bawang sadia tur wortel, jeung refueling - minyak sayur jeung jeruk nipis.

bahan:

siap-siapna

  1. The dimurnikeun na tipung tempat lobak jeung cai uyah keur 30 menit.
  2. Samentara éta, ngilu wortel jeung rendang bawang.
  3. Meunang lobak hiji kaluar tina cai, squeeze tur nyampur jeung bawang jeung wortel.
  4. Eusian ku minyak, jeruk nipis sarta Sprinkle kalayan siki wijen.
  5. Kirim surélék salad tina lobak hideung pikeun 15 menit dina kulkas.

Salad tina lobak bodas - resep

Salad tina lobak bodas - tamu langka dina tabel, lantaran tina henteu mampuh loba pikeun nyokot hiji komponen root sayur. Nyieun mantuan resep ieu, dimana lobak, samping ku samping jeung Beets jeung wortel, tambahkeun seukeutna gambar ka aranjeunna, sarta dina kombinasi kalayan kéju, impregnated jeung rasa asin anu dimungkinkeun. rupa ieu gancang kaleungitan vitamin, jadi snacks téh dilayanan langsung.

bahan:

siap-siapna

  1. Sayuran, bersih, rendang dina grater sarta aduk.
  2. Darso mentega jeung madu, mustard sarta jeruk nipis.
  3. Musim Salad kalawan lobak bodas saos jeung garnish kalawan kacangan sarta keureut tina keju.

Salad héjo kalawan lobak - resep

Salad tina lobak Margelan nyalametkeun bisi kurangna waktu. Héjo root ngandung pait, pikaresepeun ka rasa, pisan juicy tur sampurna digabungkeun jeung bungbuahan sarta sayuran, utamana apel héjo. Haseum-rasa amis tina kaliwat, gently nekenkeun akar seukeutna gambar lampu nu smoothes salajengna yogurt ganti baju.

bahan:

siap-siapna

  1. lobak bersih peeled na potong strips ipis.
  2. Ngilu apel, finely rendang bawang.
  3. Nempatkeun bahan dina mangkok jero.
  4. Musim Salad kalawan lobak yogurt sarta garnish kalawan Dill.

Salad "Klyazma" kalawan lobak - resep

Salad "Klyazma" kalawan lobak - kartu ngadatangan kota Vladimir. Hal ieu pikaresep ku komo populér "Olivier", tur ieu téh kieu. komponén minimum nyadiakeun rasa maksimum. piring nu tétéla hearty sarta gampang: lobak jeung wortel gorengan jeung bawang janten lemes jeung mere pangaruh refreshing, daging jeung endog nu ditambahkeun gizi.

bahan:

siap-siapna

  1. Peeled lobak ngilu.
  2. Finely rendang bawang jeung wortel jeung tumis aranjeunna dina minyak.
  3. Sambungkeun lobak panas sayuran.
  4. Nambah sapi dicincang jeung endog.
  5. Usum jeung mayonnaise.
  6. Nempatkeun lobak nikmat Salad dina kulkas salila 30 menit.

Salad kalawan lobak jeung sapi

Loba ibu rumah tangga nyaho kumaha teuas éta pikeun meunangkeun lalaki dahar katuhu. Salad ti lobak jeung daging dijieun pikeun kasempetan nu. A campuran saimbang tina low-kalori root sayur sareng sapi lean lila nyadiakeun jenuh jeung mere hiji rasa metot, anu bisa disaluyukeun ku cara maké keusikan, dina hal ieu, - saos krim haseum.

bahan:

siap-siapna

  1. Akar finely rendang.
  2. Bawang, soak dina cuka pikeun sababaraha menit.
  3. Sapi potong bar ipis.
  4. Ngagabungkeun kabéh bahan babarengan.
  5. Musim Salad kalawan lobak krim haseum jeung Preanger.

Salad tina lobak jeung wortel

Salad tina lobak jeung wortel, mayonnaise - a piring "lima menit", diwangun dina prinsip "rendang jeung gaul". Dina Salad ieu euyeub di rasa: wortel amis vividly jelas beda jeung lobak pait, sarta hatur nuhun ka dirina nu lembut sami janten akut. Kalawan babarengan, disegel mayonnaise, anu eusi gajih nyumbang ka asimilasi hadé vitamin.

bahan:

siap-siapna

  1. Sayuran bersih sarta ngilu.
  2. Campur jeung squeezed ngaliwatan bodas pencét jeung usum kalawan mayonnaise.

Salad "Tashkent" kalawan lobak

Salad "Tashkent" kalawan lobak jeung sapi - wewengkon plato nasional asakan Uzbek. Réngsé saukur, tétéla ngeunah, tapi boga nuances sorangan nyiapkeun. Ku kituna, pikeun masihan root sayuran crispness lemes sareng pleasing, mangka dicampurkeun jeung bawang goreng dina minyak panas, sarta pikeun ngawétkeun freshness jeung vitamin sipat - eusian ku krim haseum atawa suzma.

bahan:

siap-siapna

  1. Sapi jeung endog kulub sarta potong strips rupa.
  2. Dicincang ngagoreng bawang dina minyak dina pan frying.
  3. Grated lobak eusian ku cai pikeun 20 menit.
  4. Wring kaluar na gaul jeung bawang panas.
  5. Tambahkeun endog, sapi jeung bumbu jeung usum kalawan krim haseum.

Salad kalawan hayam jeung lobak

Salad tina lobak jeung pinareup hayam - henteu ngan kombinasi low-kalori sarta protein komponén, tapi ogé jadi dadasar pikeun experimentation kuliner. Ieu nyumbang ka akar daging rasa nétral jeung refreshing nu sampurna meungkeut saling, sarta ditéang jeung wortel jeung maksimum mangrupakeun piring dietary pekinkoy mangpaat.

bahan:

siap-siapna

  1. Raskalov 100 ml minyak on pan sarta nempatkeun ruku a. Simmer eta dina minyak dugi coklat.
  2. Rendang radishes, wortel jeung kol Cina.
  3. Nyiksikan thinly buah dada.
  4. Campur kabéh bahan jeung ganti 100 ml minyak, jeung jus jeruk.
  5. Garnish kalawan Salad héjo seger.

Salad "Sang Jenderal urang" jeung lobak

Salad kalawan lobak jeung apal , dijudulan "Sang Jenderal urang" - a snack puff, nu ngawengku salian ieu komponen, endog, kentang, bawang jeung wortel. Unggal lapisan ieu diteundeun kaluar tina sekuen nu tangtu, sangkan, piring jadi satiety, seger jeung vigorous, sarta hususna ogé jeung alkohol kuat.

bahan:

siap-siapna

  1. Kentang jeung kulub endog sarta ngilu.
  2. Nya kitu, rendang komponén sésana.
  3. Tempat lapisan smearing mayonnaise: kentang, bawang, lobak, wortel, apel, endog.
  4. The topsheet garnish mashed yolks.

"Peter" Salad kalawan lobak

Salad basajan tina lobak gampang ngahurungkeun kana "Peter" snack. Utamana panungtungan - dina daging ayana nutritionally wajib jeung motong kana strips seni. Prosés sorangan kudu nyandak hiji minimum waktu, tapi sabab ngajadikeun rasa ngagunakeun komponen siap-dijieun. Daging smoked jeung suung pickled - calon pantes keur kaperluan ieu.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel jeung bawang ngagoreng, lobak, sarta finely rendang daging, endog ngilu.
  2. Tempat anu bahan lapisan smearing mayonnaise: daging smoked, Sayuran digoréng, radishes, endog. Ngulang lapisan dua kali. Upper - garnish kalawan suung.

Salad kalawan basa jeung lobak

Loba ibu rumah tangga resep nyiapkeun salad tina lobak jeung mayonnaise . Mayonnaise eliminates kapaitan kaleuleuwihan lobak ngajadikeun lemes tur delicately underscores urgency na. Akar sayur, mayonnaise, sarupa dina rasa sareng horseradish - a tambahan Palasik kana basa pindang, supados ayana ku-produk di Salad anu cukup diyakinkeun tur kaharti.

bahan:

siap-siapna

  1. Motong kabéh bahan kana strips rupa.
  2. Usum mayonnaise jeung mix ogé.

Salad tina lobak dina Korea

Siapkan Salad tina lobak jeung wortel di Korea moal hésé, ieu tangtu merlukeun minimum komponén, sabab severity tina akar alam cukup keur jajan meunang pungency hampang, tapi kusabab wortel - a rasa amis nice. Marinade tina minyak ngagolak bakal nyieun sayur lembut sarta garing, sarta nyepetkeun prosés masak.

bahan:

siap-siapna

  1. Lobak jeung wortel rendang rupa.
  2. Nambah cuka, gula jeung bawang bodas.
  3. Tuang sayur jeung minyak ngagolak jeung ninggalkeun pikeun 5 jam.