Scammers aya di ngageter dina: ngan béntang séjén pikeun leungit beurat leuwih internet nyebarkeun palsu "béntang blog" jeung "wahyu selebritis" nu jalma média disangka ceuk hiji ubar heran. Sakumaha aturan, loka sarupaning bisa maréntahkeun geuwat (jeung mahal!) Produk ieu. Ayeuna scammers earn yén ngajual suplemén dietary , buah jeung karét pikeun leungitna beurat "ti Pelagia".
Metoda slimming Pelagia - pilihan scam
Kanyataanana Pelagia teu make naon gum permén, teu aditif atawa suplemén dietary, atawa naon baé cara nu lian, nu attributed ka dinya ku sellers akalna produk leungitna beurat teu epektip.
Tapi waragad anjeun ngan parios inpo pikeun akurasi, atawa sagala alesan scams peupeus kawas gelembung sabun. The ramatloka resmi sahiji penyanyi (http://www.pelagea.ru/) anu ditulis:
"Perhatosan! ! Saha bae anu hayang leungit beurat)) dina sambungan jeung gambar robah tina Pauline, sumping publikasi raray disangka Pauline - carita nya ngeunaan sababaraha produk. Taya berries, racun, fungi, jeung suplemén dietary séjén Pelagia diusahakeun !! Taya ngawawancara pikeun kapentingan dana ieu teu masihan !! Taya dana ditawarkeun dina Internét !!! Kudu ati - Anjeun breed !! Saha who wants to leungit beurat, nasehat ti hiji Pelagia -. Gizi ditangtoskeun "
Pastikeun parios inpo Anjeun manggihan dina Internet. Malah leuwih ti kitu eta kiwari ampir unggal béntang boga hiji ramatloka resmi atawa kaca dina jaringan sosial.
Kumaha leungit beurat ditimbang Pelagia?
Pelagia diaku mun di acara hirupna, jadi euweuh sabaraha manehna ditimbang mimitina, atawa Pelagia beurat sanggeus leungitna beurat teu acan dijieun umum.
Slimming resep Pelagia
Pelagia pernah nyebarkeun éta mantuan robah nya kitu gancang. Hiji-hijina hal yén Aisyah kapanggih eta perlu ngabejaan - éta naon manehna dipake gizi ditangtoskeun.
Hayu urang ngelingan prinsip dasar gizi hadé pikeun leungitna beurat jeung kontrol beurat:
- tampikan lengkep manisan, gula (iwal buah);
- tampikan tina baking, masakan pastry jeung produk (kaasup pasta, ravioli) jeung roti, iwal ira jeung bran;
- tampikan pangan gajih, gorengan jeung pamakéan beurat tina minyak jeung gajih dina nyiapkeun sadaya;
- Hidangan di ngeunaan waktos 3 - 5 kali sapoé dina porsi leutik;
- citakan biasa dina diet tina bungbuahan sarta sayuran;
- nu tepung panungtungan kedah
mungkas no saterusna ti 3-4 jam saméméh waktu sare.
Jieun diet katuhu pikeun prinsip ngan misalna, jeung sajaba ti, anjeunna bisa ogé jadi variatif sarta metot. Contona:
- Sarapan: scrambled endog kalawan sayuran atanapi buckwheat kalayan buah tea tanpa gula.
- Dahar beurang: Salad sayur, lampu hayam atawa lauk sup.
- Snack: sagelas kefir atawa yogurt.
- Dinner: sayur Stew kalawan hayam, daging atawa kadaharan ti laut.
Dahar dina prinsip gizi, kanyataanna anjeun bakal make resep leungitna beurat ti Pelagia - hijina anu nyata, teu ditumpukeun ku fraudsters.