Ayeuna, nalika slimming ngimpi seja nanaon sahingga gancang ningali hasil endah, aktip Ngaiklan sagala sorts suplemén dietary pikeun leungitna beurat. Lamun tetep teu nyaho, goréng - pikeun kaperluan suplemén dahareun biologis aktip, moal ubar na dirancang pikeun mantuan nungkulan masalah wae, dina hal ieu - anu kaleuwihan beurat. Pabrik janji yén nagara éta bakal tiasa teu ngarobah nanaon dina dahareun anjeun sarta gaya hirup, jeung nyandak ngan hiji karacunan magic na leungit beurat dina panon. anjeun tiasa dipercanten janji misalna, jeung paling importantly - kumaha ieu suplemén dietary na Pél diet anu aman keur kaséhatan anjeun?
Kabéh konon éta suplemén dietary paling mujarab pikeun leungitna beurat téh dibagi jadi dua jenis, nu urang nganggap. Nutraceuticals henteu teuing expedient, tapi moal teuing ngabahayakeun, tapi parapharmaceuticals - ". Suplemén dietary pangalusna pikeun leungitna beurat" grup paling bahaya tina sagala Éta pamakéan maranéhanana paling bahaya pikeun awak jeung bisa ngakibatkeun rupa Kertajati négatip. zat ieu kedah nunjuk dokter, tapi jelema anu hayang pisan leungit beurat, mindeng dicokot uncontrollably.
- Nutraceuticals. Ieu disebut modifiers diet. komposisi maranéhanana bisa kapanggih vitamin, asam amino, jeung rupa unsur renik. Hartina, dina basa sejen, komposisi maranéhanana béda saeutik ti kompléx multivitamin sarta pikeun ngarojong sistim imun. slimming pangaruh maranéhna nganggap alatan pamutahiran umum tina status kaséhatan - tapi ku ayaan sarua kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun mésér vitamin nanaon.
- substitutes sintétik keur dahareun (ieu oge nutraceuticals). Éta - produk semi-rengse, nu mindeng lawanna nepi sistem saméméhna tur konon ngabantu kana hadé nyerep vitamin. Najan kitu, panjang dipikawanoh yen aya nanaon hadé pikeun awak ti dahareun alam jeung pabrik di sapertos "éféktif" suplemén dietary pikeun tawaran leungitna beurat teu masihan eta up. dahareun low-kalori diusulkeun téh wajar tur mindeng euyeub di serat, anu nyiptakeun rasa satiety. Sanajan kitu, buka apoték sagala meuli pakét misah sarta serat misah - vitamin bakal laér leuwih murah, sarta pangaruh kasebut dasarna sami. Sajaba ti éta, serat bisa ditambahkeun kana yogurt sarta henteu nyerah kana dahareun alam, sahingga awakna ka stres.
- Anorectics (parapharmaceutical). Zat anu ngahambat a napsu séhat. Éta ngandung zat anu mangaruhan otak, nu ngabalukarkeun eta pikeun ngirim sinyal satiety. obat ieu bahaya sabab bisa masihan naékna nyoko tina épék paling unpredictable - tina dahar gangguan kana gangguan méntal. Olahan (lindaksa, obestat, Merida, Reduxine) anu mahal jeung kudu loba contraindications, kitu ogé hiji incredibly bahaya lamun dicokot tanpa pangawasan médis. Jeung efek samping cukup geura abandon venture ieu - insomnia ieu, sarta arrhythmia, sarta seueul, sarta tekanan darah tinggi, jeung wanda depresi.
- Cleansers (parapharmaceutical). Ieu kaasup rupa-rupa teas pikeun leungitna beurat, anu henteu jadi bahaya saperti anorectics. Paling sering, maranéhna boga bagian grassy sarta nyumbangkeun ukur diuretik, choleretic jeung épék laxative. Alatan kanyataan yén maranéhanana aktip ngaluarkeun cai tina awak bareng jeung cairanana dikumbah kaluar jeung gizi, vitamin jeung mineral, naha tiasa worsen kasehatan sakabéh.
Inuman aranjeunna sagala waktos dina sagala hal moal patut eta. - burners gajih. Aranjeunna dua jenis: sabagian teu ngameunangkeun awak mun metabolize lemak nu diturunkeun tina dahareun, anu bisa ngakibatkeun hasil unpredictable (kaasup - incontinence fecal). Grup kadua dipaké dina kabugaran - thermogenic na lipotropics. Grup ieu ngabalukarkeun awak bakar gajih disimpen, kumaha oge, teu bisa dipake kaluar, pamakéan maranéhanana nyaéta unsafe pikeun kaséhatan.
Suplemén keur leungitna beurat - dinya sok résiko tina bahaya. Éta loba gampang jeung leuwih mangpaat pikeun awak anu buang gluttony, ngadalikeun diet anjeun sarta latihan.