Loba jalma cinta produk ieu sabab mibanda rasa lada na kalori low, bisa dipaké salaku piring samping atawa salaku hiji appetizer. Dina raraga pastikeun yén éta téh perlu dahar engkol asin, perlu uninga ngeunaan mangpaatna tur harms kana awak, alatan unggal piring ngandung zat sarta tangtu vitamin .
Ulah asin engkol mantuan?
piring ngandung loba vitamin C, nu kudu ngajaga fungsi normal tina sistim imun. Ieu vitamin ieu, para ahli nyarankeun nyandak tumiba jeung usum tiris, nalika kamungkinan inféksi tina influenza atanapi SARS janten loba nu leuwih luhur. Anjeun tiasa nyebutkeun kumaha efek produk ieu dina sistim imun manusa nembongkeun kauntungan atra tina engkol asin.
Kumaha mangpaat asin engkol?
Tapi ieu teu hijina kaunggulan tina snacks. Ieu ngandung kalium , anu strengthens otot jantung, serat ti jaringan saraf jeung nyegah kabentukna batu ginjal. Sipat sapertos unsur renik ieu dibuktikeun ku loba élmuwan, jadi pamakéan snacks ceuk promotes penyembuhan awak manusa.
Tapi sia uninga yen piring bisa mawa cilaka. Contona, eta henteu dianjurkeun pikeun kaasup dina diet maranéhanana anu dokter disarankan pikeun ngurangan asupan uyah. Eusi tinggi unsur ieu snack nu bisa ngamajukeun formasi busung lapar, ku kituna teu matak dipake, sarta jalma anu miboga panyakit ginjal.
Ku citakan dina diet engkol asin kedah abstain for teu urang jeung gastritis atawa sariawan gastric. dahareun bisa ngakibatkeun worsening kasakit, saprak teuing haseum. Ku sabab kitu, eta teu disarankan pikeun nganggo dokter gigi tur pasien anu erosi of enamel huntu atawa cacad ngaganjel ngawangun kapanggih.