Diet "molokochay"

Balik ngaran "molokochay misterius 'mangrupakeun inuman tradisional pikeun England - tea kalawan susu. Di nagara urang, a kopi populér kalayan susu, kumaha oge, teh laun gaining popularitas. Sanajan kitu, bari eta ngaapresiasi teu jadi loba pikeun rasa, tapi pikeun alatan kamampuhna pikeun gampang ngadalikeun napsu jeung pitulung invaluable kalawan leungitna beurat.

Kumaha leungit beurat on molokochae?

Molokochay - hiji diuretik unggulan nu gancang mintonkeun kaleuwihan cairan tina awak, jadi anjeun bisa kalayan gampang ngurangan beurat ku sababaraha kilogram sakadar keur 3-4 poé. Sanajan kitu, leungitna beurat bade lumangsung di expense tina massa cair tinimbang gajih, jadi versi ieu diet leuwih cocog sakumaha kaayaan darurat, sateuacan acara penting.

Sanajan kitu, dumasar kana molokochaya aya diets séjén nu ngidinan Anjeun pikeun konsistén leungit beurat tur simpen hasilna. Urang bakal kasampak di duanana pilihan.

Molokochaya resep diet

Molokochay kudu dipigawé dina dasar green tea, brewed moal tas desirable, tapi saperti nu diharapkeun, dina teapot tina patri kualitas luhur. Mertimbangkeun sababaraha resep:

• brew tea sakumaha biasa, tuang kana cangkir nu ku dua per tilu, jeung susu éncér penggir (eusi gajih kurang ti 2,5%) - molokochay disusun;
• kulub susu-gajih low, tuang aranjeunna daun tea tèh héjo, ninggalkeun keur sahanteuna 15 menit - inuman geus siap.

Anjeun tiasa milih cara panggampangna masak - hal utama nu aya wareg ku rasa tina inuman nu, inuman dina istilah alus euweuh bédana.

Molokochay pikeun leungitna beurat: diet

Aya rada diet kaku keur 2-3 poé, keur nu tiasa leungit 2-3 kg beurat. Sanajan kitu, teu kabéh bakal salamet eta. Sakuliah dahareun waktu ngagunakeun ukur diijinkeun molokochay. Salian éta ogé diwenangkeun cai na 1-2 apel atawa bonténg sapoé. diet darurat ieu, nu bisa dipaké ngan dina kasus ékstrim. Beurat sanggeus eta balik rada gancang, sabab sanggeus diets ketat pondok lianna.

Kumaha inuman molokochay slimming?

Pilihan pangalusna mun leungit molokochae beurat nyaéta diet dumasar gizi ditangtoskeun , nu ngidinan Anjeun pikeun gancang tur éféktif ngabeuleum gajih awakna téh. diet na ieu dumasar kasarna dina prinsipna sarua unggal dinten, sareng eta bisa neruskeun dugi ngahontal hasil nu dipikahoyong:

1. Sarapan - sababaraha endog digoréng atawa pindang, atawa bubur na teh ku susu tanpa gula.
2. Dahar beurang - Salad kalayan mentega, sup lampu sagala, sapotong roti hideung.
3. Soré snack - hiji apal atawa satengah pek kéju pondok, nyiksikan tina keju.
4. Dinner - sababaraha gelas molokochaya.
5. A sababaraha jam - malah molokochaya bodo.

Ieu cara basajan sarta gampang gancang leungit beurat, bari éta pamit ka deposit gajih.